Video: Teachers, Editors, Businessmen, Publishers, Politicians, Governors, Theologians (1950s Interviews) 2024
Terkadang, berbaring di tempat tidur Anda sambil mendengarkan meditasi terpimpin adalah apa yang Anda butuhkan untuk pengalaman kesadaran yang mendalam. Mendengarkan CD berkualitas dapat mentransfer Anda melampaui Inggris dan benar-benar membuka pikiran Anda terhadap gagasan. CD berikut direkomendasikan:
-
Meditasi Terpandu: Untuk Rasa Tenang, Kesadaran dan Kasih oleh Bodhipaksa. Ragam meditasi yang populer oleh Bodhipaksa.
-
Meditasi Perhatian: Sembilan Praktik Berpanduan untuk Membangkitkan Kehadiran dan Membuka Hati Anda oleh Tara Brach. Tara Brach adalah seorang guru meditasi yang berbakat dan populer. Cobalah meditasi terpandu dengan menggunakan CD ini.
-
Meditasi Minded Dipandu oleh Jon Kabat-Zinn. Panduan bermanfaat untuk perhatian penuh dengan beberapa praktik kesadaran dasar.
-
Meditasi Perhatian untuk Bantuan Rasa Sakit: Praktik Berpanduan untuk Merekam Tubuh dan Hidup Anda oleh Jon Kabat-Zinn. Praktik ini sangat kuat jika Anda menderita sakit kronis. Sangat dianjurkan.