Video: Cara Membuka Cakra Hanya Dalam Waktu 15 Menit 2024
Tidak peduli tingkat latihan pikiran-tubuh, masing-masing memiliki kaitannya dengan aliran energi yang terfokus. Alih-alih mencengkeram atau mengepalkan dan menghentikan aliran energi - seperti kerutan di selang - jika Anda bernafas, melonggarkan, dan membiarkan gerakan itu terjadi, Anda bisa "melepas" selang energi Anda dan merasakan kekuatan penyembuhan dan penyembuhan mengalir melalui tubuhmu.
Anda mendengar segala sesuatu dari istilah chi (yang diterjemahkan secara longgar menjadi "energi kehidupan"), kekuasaan, energi intrinsik, kekuatan kehidupan vital, nafas kehidupan, hingga prana, hingga … daftar terus berlanjut
Semua berarti satu hal, tidak peduli seberapa esoteris atau konkretnya istilah: Semua orang lahir ke Bumi ini dengan kekuatan kehidupan atau energi yang berada pada inti dan di tubuh mereka. Banyak orang sepanjang hidup menghalangi energi itu karena alasan budaya atau fisik.
Tidak apa-apa dalam beberapa budaya untuk merasakan banyak, apalagi membahas sesuatu yang sangat singkat seperti energi yang mengalir dalam tubuh karena tidak terbukti secara ilmiah. Ada beberapa pemikiran - walaupun sekali lagi tidak terbukti secara ilmiah - bahwa jika tidak mengakui atau mengenali perasaan sebenarnya dapat menyebabkan beberapa penyakit.
Merasakan aliran energi bisa menjadi pengalaman yang sangat emosional dan bahkan penyembuhan - dan pengalaman yang sangat menakutkan. Aliran energi ini mungkin bukan pengalaman yang Anda cari segera. Tidak apa-apa.
Saat Anda mulai merasakan gerakan itu, Anda mungkin menjadi lebih nyaman dengan pusat kekuatan fisik Anda. Bila Anda merasa lebih nyaman dengan pusat kekuatan fisik Anda, Anda perlahan dapat menjadi lebih penasaran dan lebih nyaman dengan pusat kekuatan Anda yang penuh perhatian dan potensi pelepasan dan aliran energinya.
Untuk saat ini, Anda memiliki semua konsep mendasar di bawah … matikan otak, bernapas dan rileks, saat Anda melakukan pemanasan dan pendinginan dengan postur tubuh yang hebat dan tulang belakang yang netral, saat menggunakan kekuatan Anda pusat untuk merangsang pusat energi Anda.
