Bagaimana Melacak Pemicu Kemarahan Anda - dummies

Untuk mendapatkan kemarahan Anda di bawah kontrol yang lebih baik, cari tahu apa yang membuat Anda pergi. Pada tabel berikut, kategori umum pemicu umum terdaftar. Kolom pertama mencantumkan kategori pemicu.

Di kolom kedua, Anda menilai setiap kategori pemicu dari 1 sampai 5 dalam hal seberapa sering itu terjadi untuk Anda. Misalnya, peringkat 1 berarti Anda jarang atau tidak pernah mengalami pemicu kemarahan ini. Peringkat 3 berarti Anda sering bertemu dengan pemicu ini. A 5 berarti Anda mengalami masalah ini hampir setiap saat.

Di kolom ketiga, beri nilai bagaimana bermasalah pemicunya adalah untuk Anda. A 1 menunjukkan bahwa Anda kurang memperhatikan masalah ini. Misalnya, beberapa orang tidak stres karena tekanan waktu. Yang lain menemukan tekanan waktu cukup bermasalah dan akan menilai item tersebut sebagai 3. Beberapa orang meniup tumpukan mereka setiap hari karena masalah tekanan waktu, dan mereka menilai mereka sebagai 5. Pemicu yang sering terjadi, dan Anda merasa sangat bermasalah, mewakili tombol panas

Anda.

Melacak Pemicu Kemarahan Anda Memicu

Rating Seberapa Seringkali	Rating tentang Bagaimana Buruk	Tidak Adil
1 2 3 4 5	1 2 3 4 5	Tekanan waktu
1 2 3 4 5	1 2 3 4 5	Ketidakjujuran atau kekecewaan
1 2 3 4 5	1 2 3 4 5	Ancaman terhadap diri sendiri -melalui
1 2 3 4 5	1 2 3 4 5	Prasangka atau diskriminasi
1 2 3 4 5	1 2 3 4 5	Mendapatkan serangan
1 2 3 4 5	1 2 3 4 5	Pilihan Editor Media Sosial Bagaimana cara berlangganan RSS Feed untuk Blog Anda - dummies Media Sosial Bagaimana Mengikat Blog Anda ke Twitter melalui RSS - dummies Media Sosial Bagaimana mengatasi Overload Informasi dalam Keterlibatan Media Sosial - dummies Pilihan Editor Perancang Minigame Minigame - dummies Keuangan Pribadi2024 Sebelum menulis semua kode untuk membuat Minecraft Minigame, Anda perlu merancang permainan Anda. The Gameplay Loop adalah proses sederhana yang bisa Anda ikuti untuk memastikan permainan Anda menyenangkan, menantang, dan lengkap. The Gameplay Loop memiliki empat bagian: Start: Buat adegan dasar. Tujuan: Menambahkan cara untuk menang dan ... Menciptakan Efek Air dan Es di Minecraft - dummies Keuangan Pribadi2024 Satu hal yang rapi tentang Minecraft adalah bahwa beberapa fisika realistis sedang dimainkan dalam permainan. Misalnya, jika Anda memiliki air dan Anda memasukkan es ke dalamnya, itu akan membeku! Oke, mungkin di dunia nyata, menambahkan es tidak membuat air membeku, tapi memang membuatnya lebih dingin. Anda dapat melihat ini ... Mendapatkan Minecraft Experience Points - dummies Keuangan Pribadi2024 Di Minecraft, experience points, XP untuk jangka pendek, dikumpulkan dari bola pengalaman bercahaya. Sebagai pemain mengumpulkan cukup bola dan meningkatkan tingkat pengalaman mereka, mereka akan dapat menggunakan tabel dan landasan yang mempesona untuk meningkatkan kemampuan banyak item seperti senjata, baju besi, dan peralatan. Jadi, bagaimana Anda bisa cepat mendapatkan ini ... Pilihan Editor Bagaimana Mendidik dengan Infografis Informasi Dokumentual - dummies Keuangan Pribadi2024 Infomasi editorial sama dengan artikel berita karena tujuan utamanya adalah untuk mengirimkan informasi. Di bawah payung grafis editorial, ada beberapa tipe yang berbeda, dengan keseimbangan bias dan objektivitas yang berbeda. Berikut adalah beberapa melihat: Badai salju menghantam kota Anda. Koran lokal menciptakan grafik yang menunjukkan hujan salju ... Bagaimana Mengimpor Sketsa ke Ilustrator untuk Menciptakan Infografis - dummies Keuangan Pribadi2024 Bahkan di dunia kabel ini, seniman masih suka sketsa Kabar baik! Sketsa kasar Anda dapat dengan mudah digunakan dalam draf infografis Anda. Anda dapat memindai sketsa atau mengambil gambar sketsa Anda dengan telepon Anda dan mengirim e-mail ke komputer Anda sendiri. Mereka tidak perlu diwarnai, cukup jelas bagi Anda untuk ... Bagaimana cara memasukkan ilustrasi di Infografis Anda - jeleknya Keuangan Pribadi2024 Infografis yang baik (jelas) harus mencakup seni yang bagus. Ilustrasi mempromosikan alur cerita, menentukan elemen secara visual, dan mencerahkan halaman yang mungkin diisi dengan tipe abu-abu. Ilustrasi bisa berupa gambar fisik, semacam bagan atau grafik, atau bahkan garis waktu. Kehidupan sehari-hari Anda dipenuhi dengan contoh bagaimana ilustrasi ... Pilihan Editor GED Contoh Pertanyaan: Penalaran Melalui Bahasa Seni Membaca Informasi Teknis - dummies Media Sosial2024 Tentang Penalaran Melalui bagian Seni Bahasa GED, Anda mungkin diminta untuk menjawab pertanyaan tentang bagian teknis. Ini bisa termasuk petunjuk cara melengkapi, seperti berikut. Pertanyaan dalam artikel ini mengacu pada kutipan berikut dari Russell Hart's Photography For Dummies, 2nd Edition (Wiley). Apa Rahasia Untuk ... GED Contoh Pertanyaan: Pertanyaan singkat tentang Ilmu Pengetahuan - dummies Media Sosial2024 Di beberapa titik selama bagian Ilmu Pengetahuan dari Tes GEE, Anda akan diminta untuk membuat jawaban singkat. Anda akan diberi sebuah bagian dan mengajukan pertanyaan yang perlu Anda tanggapi. Buat respons Anda jelas dan ringkas. Bagian Jawaban Jawaban Semua orang mengenal keju cheddar. Orang-orang meletakkan ... GED Contoh Pertanyaan: Ilmu Sosial dan Media - dummies Media Sosial2024 Di bagian Ilmu Sosial GED, Anda mungkin diminta untuk menjawab pertanyaan tentang berbagai bentuk media, termasuk siaran berita. Lihatlah contoh berikut di bawah ini. Pertanyaan dalam artikel ini mengacu pada siaran berita berikut. Berita Lingkungan Dunia Selamat malam dan selamat datang di World Environmental News. Cerita kami ini ... Pilihan Editor Tambahkan Bagian Web ke Halaman Anda di SharePoint 2010 - dummies Tambahkan Kolom Kolom Konten Konten ke Jenis Konten - dummies Tambahkan Tag dan Catatan ke SharePoint Online Pages - dummies Tambahkan Hasil Pencarian Anda Sendiri dengan SharePoint 2010 - dummies Pilihan Editor Penguncian Pengaturan Autoexposure pada Rebel T6i / 750D - dummies Pada Canon EOS Rebel T3 / 1100D - dummies Film Menu 2 di Canon EOS Rebel T6 / 1300D - dummies Film Menu 1 di Canon EOS Rebel T6 / 1300D - dummies Kategori populer Keuangan Pribadi Media Sosial © Copyright id.blender3dtutorials.com, 2024 Oktober | Tentang situs | Kontak | Rahasia pribadi.