Melangkah kembali dan membiarkan pergi saat penyembuhan dari ketergantungan-ketergantungan

Bila Anda sembuh dari kodependensi, kembalilah kepada Anda manfaat yang mendalam, tidak hanya dalam hubungan, tapi juga dalam pertumbuhan pribadi, kedamaian batin, dan semua bidang kehidupan Anda.

Anda belajar mencintai

Menjadi orang yang tidak terikat dalam suatu hubungan adalah cara yang paling mencintai untuk hadir dan mempraktikkan cinta tanpa syarat dengan seseorang. Bagaimana mungkin paradoks ini? Ketika menyangkut hubungan, prinsip dasar nonattachment adalah menghormati keterpisahan orang lain dari tempat yang sangat terasa.

Pikirkan untuk melepaskan diri dari kebutuhan pribadi Anda untuk melihat gambaran yang lebih besar. Bayangkan kenyataan bahwa Anda dan orang lain adalah dua orang yang berbeda dengan kebutuhan, genetika, pengalaman hidup, dan perspektif yang berbeda, baik secara keseluruhan maupun yang cakap. Butuh waktu untuk memahami intelektual ini untuk meresap ke dalam hatimu sampai ketidakmelekatan menjadi alami. Dari tempat keterpisahan ini Anda dapat sepenuhnya melihat diri Anda dan orang lain sebagai individu unik yang Anda dan mereka miliki. Ini menghormati dan mencintai mereka.

Anda mendapatkan kedamaian, kebebasan, dan kekuatan

Apapun atau siapapun yang Anda bereaksi atau mencoba memperbaiki atau mengendalikan, kendalikan Anda. Bila Anda berhenti mengelola, menilai, atau membantu orang lain, pikiran Anda bebas dari kekhawatiran. Anda bebas dari pilihan mereka dan hasil dari masalah mereka. Anda lebih bebas untuk menjadi diri sendiri, dan Anda juga mengizinkan orang lain melakukannya.

Bila Anda mengambil langkah lebih lanjut untuk belajar melepaskan reaksi Anda dan dapat melepaskan diri dari perasaan, tindakan, dan kata-kata orang lain, Anda akan mengembalikan kekuatan Anda. Alih-alih sebuah reaktor, Anda menjadi aktor yang ditentukan sendiri dalam hidup Anda. Anda bertanggung jawab atas diri Anda dan pikiran Anda dan memutuskan bagaimana Anda akan bertindak pada saat itu dan setiap saat. Anda memilih tingkah laku Anda secara independen dari orang lain.

Ini meroketkan harga diri Anda. Saat melepaskan roller coaster emosional dengan orang lain, pikiran Anda berdamai, terlepas dari bagaimana gerutuan orang lain. Anda mengambil kembali kekuatan untuk mengendalikan pikiran, perasaan, dan harga diri Anda.

Anda mendapatkan waktu untuk diri sendiri

Bila Anda melepaskan tanggung jawab untuk orang lain, Anda tidak lagi dikonsumsi untuk menonton apakah dia memenuhi tanggung jawabnya. Anda memiliki lebih banyak kebebasan dan bisa menjalani hidup Anda daripada menjalani hidup orang lain. Hal ini memungkinkan Anda mengembangkan diri, dan karir, hobi, minat, dan teman Anda.

Setiap orang belajar kemerdekaan dan tanggung jawab sendiri

Nonattachment juga memungkinkan Anda dan orang lain bertanggung jawab atas kehidupan Anda sendiri.Mereka yang telah Anda atur atau kendalikan bisa memperoleh kesempatan untuk belajar dari kesalahan mereka dan mengambil tanggung jawab atas pilihan mereka. Akibatnya, Anda berdua menjadi lebih mandiri.