Mengikuti tenis Pelajaran - dummies

Tenis menantang Anda untuk memperbaiki diri, memukul pukulan Anda dan mengembangkan strategi Anda untuk menjadi pemain yang lebih efisien dan efektif. Bila Anda memperbaiki permainan Anda, Anda tidak hanya menjadi pemain yang lebih baik. Anda juga mendapatkan kepuasan yang berasal dari menguasai keterampilan.

Di situlah profesional pros-teaching, bukan pemain pro - dan pelajaran tenis masuk ke dalam gambar. Bila Anda serius dengan tenis Anda, bahkan jika Anda hanya bermain untuk bersenang-senang, Anda perlu mempertimbangkan untuk mengikuti pelajaran tenis.

Tidak ada instruktur tenis, terlepas dari berapa banyak pengalaman dan bakat yang dimilikinya, dapat mengubah Anda dari seorang pemula menjadi Monica Seles atau Pete Sampras dalam satu jam pelajaran (atau bahkan tiga, dalam hal ini!). Namun, seorang instruktur dapat membantu Anda memperbaiki permainan Anda dengan beberapa cara yang sangat konkret, dimulai dengan Pelajaran 1.

Kekuatan dalam angka

Program kelompok sangat masuk akal bagi pemula. Ketika Anda pertama kali mengambil permainan, Anda perlu menguasai fundamental yang sama seperti orang lain. Permainan Anda tidak memiliki kepribadian yang unik, lengkap dengan kekuatan dan kekurangan, yang memerlukan perhatian individual dari pelajaran satu lawan satu.

Anda memukul bola lebih sedikit dalam pelajaran kelompok, dan Anda kurangi. Pelajaran kelompok bisa menjadi keuntungan bagi pemula yang tidak dalam kondisi prima atau untuk orang yang belum cukup mengembangkan kekuatan atau keterampilan untuk memanfaatkan pelajaran pribadi 60 menit yang intensif.

Program kelompok biasanya diberikan secara seri, sering di awal tahun di fasilitas di luar ruangan. Biasanya, Anda dapat mendaftar untuk serangkaian enam pelajaran, diberikan pada hari dan waktu yang ditetapkan selama tiga minggu atau satu bulan.

Dalam pelajaran kelompok, yang biasanya berlangsung selama 60 sampai 90 menit, Anda harus membayar sekitar $ 10 sampai $ 15 per pelajaran, termasuk waktu dan bola pengadilan. Bawa raket dan aksesoris Anda sendiri dan bersiaplah untuk bermain.

Untuk mendapatkan hasil maksimal dari pelajaran kelompok, cobalah masuk kelas dengan enam atau lebih sedikit pemain. Pergilah setinggi delapan siswa jika Anda harus, tapi tubuh lebih dari itu di pengadilan benar-benar memberatkan pelajaran. Jangan berharap banyak perhatian individu dalam kelompok besar.

Cobalah tempat-tempat berikut saat mencari pelajaran kelompok:

Pengadilan negeri dan klub umum Anda: Sebagian besar fasilitas tenis umum telah mengajar pro di tangan, dan banyak di antara mereka menawarkan pelajaran kelompok pendahuluan.
Program kota: Kota Anda mungkin menawarkan program tenis musim panas melalui bagian rekreasinya. Seringkali, program ini tidak diiklankan, jadi jangan malu-malu memanggil departemen taman lokal Anda dan bertanya tentang penawaran mereka.
Asosiasi Tenis Amerika Serikat, organisasi yang mengelola tenis U. S., mensponsori sebuah program gratis yang disebut "Tennis Free For All" untuk membuat orang dari segala usia bisa mencoba tenis. Program ini juga menawarkan program "USA Tennis 1-2-3", program pengajaran pendahuluan biaya rendah untuk semua umur yang mengajarkan keterampilan dasar kepada pemain baru di lingkungan kelompok. USPTA dan USPTR:
Asosiasi Tenis Profesional Amerika Serikat dan Tenis Meja Profesional Amerika Serikat adalah dua organisasi utama yang dibuat dan dijalankan oleh para profesional pengajar yang bersertifikat. Masing-masing memiliki layanan rujukan untuk pemain yang mencari instruktur. Anda dapat mencapai USPTA di 1-800-877-8248 atau USPTR di 1-800-421-6289. Resor dan perkemahan tenis yang berdedikasi:
Pengenalan yang hebat untuk permainan ini. Programnya moderat hingga sangat intensif namun dirancang di kamp terbaik dengan kebutuhan pemula yang sangat baik. Sebagian besar kamp dan resor menawarkan berbagai aktivitas lain untuk bermain dan juga tamu yang tidak bermain. Anda bisa menggunakan

USPTA memiliki sekitar 11.000 anggota, 2.000 lebih banyak dari USPTR. Kedua organisasi memiliki satu fitur hebat: Mereka melakukan program sertifikasi yang serius dan terperinci untuk memastikan anggotanya memenuhi syarat untuk mengajar tenis. Sertifikasi membuktikan bahwa seorang pro tahu dan memainkan permainan dengan cukup baik untuk diajarkan.

Surat sertifikasi dari USPTA atau USPTR sedekat mungkin dengan jaminan kualitas untuk pro Anda karena Anda bisa datang. Pro yang paling bersertifikat berafiliasi dengan fasilitas tenis komersial atau pribadi. Anda bisa memulai pencarian Anda untuk seorang profesional di tempat-tempat itu.

Saat menentukan apakah akan mengambil pelajaran dari seorang profesional tertentu, tanyakan kepadanya tentang hal-hal berikut dan mendasarkan keputusan perekrutan Anda atas jawaban yang Anda dapatkan:

Biaya:

Anda membayar sebagian besar pelajaran tenis per jam, termasuk sesi kelompok dan pelajaran pribadi satu lawan satu. Biaya sangat bervariasi berdasarkan jumlah perhatian pribadi, peralatan yang digunakan, dan lokasi Anda. Rata-rata, Anda dapat mengharapkan untuk membayar sekitar $ 40 untuk pelajaran pribadi dengan pro mengajar, dan di manapun mencapai $ 100 untuk guru besar. Gaya mengajar:
Apakah pro dalam cetakan sersan pengebor Marinir? A New Age, "lihat bola, jadilah bola" guru? Seorang guru kuno yang menekankan mekanika? Tidak semua gaya mengajar sesuai dengan semua pemain. Tanyakan pro tentang gayanya dan lihat apakah itu cocok untuk Anda. Latar Belakang:
Tanyai banyak pengalaman bermain dan mengajar pro mungkin tanpa bersikap usil tentang murid atau kehidupan pribadinya yang lain. Tanyakan apa yang disukai dan tidak disukai oleh guru tentang pengajaran. Referensi:
Anda bisa meminta pro untuk memberi nama dua atau tiga mantan siswa sebagai referensi. Tapi melihat pro dalam tindakan adalah referensi terbaik dari semuanya. Keterampilan komunikasi:
Setelah percakapan Anda, tanyakan pada diri Anda apakah pro menunjukkan kemampuan yang dapat diterima untuk berkomunikasi dengan cara yang santai dan ramah. Tapi ingat, Anda tidak mencari sahabat baru - Anda sedang mencari seseorang yang bisa membantu permainan tenis Anda. Memaksimalkan efisiensi jam Anda

Sebelum Anda muncul untuk pelajaran pertama Anda, pro Anda seharusnya sudah mengetahui sesuatu tentang permainan Anda dan, oleh karena itu, kekuatan dan kelemahan Anda. Pro harus mengerti apa yang perlu Anda kerjakan dan bagaimana Anda bisa memperbaiki diri. Anda seharusnya menggambarkan permainan Anda atau bahkan memukul dengan pro sebelum Anda mempekerjakannya, sehingga dia terbiasa dengan permainan Anda.

Selama pelajaran, mintalah informasi lebih lanjut jika pro Anda memberi tahu Anda sesuatu yang tidak Anda mengerti. Saat mengkomunikasikan informasi berharga tentang permainan, pelatih yang baik memiliki kemampuan untuk melakukannya dengan contoh yang hidup, catchphrases yang mudah diingat, atau teknik yang menarik perhatian.

Ingatlah tips berikut ini untuk memaksimalkan waktu Anda dengan pro Anda:

Tampil tepat waktu, siap untuk dimainkan.

Apakah peregangan Anda sebelumnya?
Miliki semua barangmu
Bersabarlah - berikan waktu tubuh dan pikiran Anda untuk melonggarkan dan masuk ke dalam arus barang.
Lupakan pro Anda dan berkonsentrasi pada bola.
Tetap berada dalam zona nyaman Anda.
Nikmati dirimu sendiri!