Panduan ayah untuk Tahun Pertama Bayi untuk Dummies Cheat Sheet - dummies

Oleh Sharon Perkins, Stefan Korn

Menjadi hebat Ayah selama tahun pertama bayi Anda (dan seterusnya) membutuhkan kesabaran dan ketekunan, tapi ini adalah tumpukan kesenangan dan salah satu hal paling berharga yang pernah Anda lakukan. Anak Anda akan senang setiap menit yang Anda habiskan dengannya, apakah Anda mengganti popoknya saat dia masih bayi, bermain kasar dan berantakan seperti balita, atau mengajari dia cara mengendarai sepeda. Waktu Anda adalah hadiah paling berharga yang bisa Anda berikan kepada anak Anda.

Tip untuk Ayah: Mengganti Popok Langkah demi Langkah

Salah satu hal utama yang akan Anda lakukan di tahun pertama bayi Anda adalah mengganti popok. Mengubah popok bayi membutuhkan perhatian pada detil dan bayi. Dua peraturan terpenting untuk perubahan popok yang aman dan bebas stres adalah

Jangan sekali-kali meninggalkan bayi tanpa pengawasan di permukaan yang tinggi seperti meja ganti atau tempat tidur.
Miliki segalanya sebelum Anda mulai, jadi Anda tidak perlu melanggar peraturan pertama dengan mencari sesuatu di tengah jalan.

Sekarang, kumpulkan semua yang anda butuhkan:

popok bersih
Sesuatu untuk membersihkan dasar bayi dengan - lap bayi, atau kapas lembab atau kain flanel
krim popok
Sesuatu untuk mengganti bayi, seperti tikar yang berubah, handuk tua, atau popok kain kuno yang melindungi permukaan di bawah bayi Anda dari berantakan
Sesuatu untuk memasukkan popok kotor ke dalam, seperti tempat sampah bisa atau kantong plastik

Untuk mengganti popok bayi Anda:

Letakkan handuk tua atau ganti tikar di permukaan tempat Anda mengubah bayi Anda. Masukkan popok bersih di samping tikar yang berubah.
Letakkan bayi Anda di tikar yang berubah. Buka tab popok, Velcro, kancing, pin pengaman dan cabut popok kotor dengan dengan lembut mengangkat pergelangan kaki bayi Anda dengan satu tangan dan menarik popok dari bawah dasar bayi Anda ke sisi lain.
Buang popok di tempat sampah, kantong plastik, atau umbi popok untuk dicuci nanti. (Pakailah popok kain di ember popok!) Jika Anda tidak bisa membuang popok, pastikan itu tidak sesuai dengan keinginan bayi. Jika Anda berada di dekat toilet dan Anda berhadapan dengan bangku yang relatif padat, Anda bisa memasukkannya ke toilet.
Gunakan lap atau wol katun bersih atau flanel untuk mencuci dasar bayi Anda dan mengelilingi alat kelaminnya. Keringkan dia.
Jika bayi Anda adalah perempuan, bersihkan dari depan ke belakang untuk menghindari kuman dari dasar tubuhnya masuk ke saluran kencing dan menyebabkan infeksi.
Jika daerah bawah atau genital bayi Anda tampak merah atau teriritasi, taruh beberapa krim popok pada kulit yang teriritasi.
Angkat pergelangan kaki bayi Anda dengan satu tangan dan gunakan yang satunya untuk meletakkan popok bersih di bawah pantatnya.
Pada popok sekali pakai, sisi dengan tab ada di bagian belakang.
Bayi Anda harus berbaring di popok bersih, jadi ini hanya kasus mengganti tab popok, Velcro, kancing, atau peniti.
Jika bayi Anda laki-laki, masukkan penisnya ke bawah sehingga saat dia buang air kecil, masuk ke popok, bukan di bagian depan.
Letakkan bayi Anda di tempat yang aman, seperti di lantai atau di kursi goyangnya.
Jika belum, masukkan popok kotor ke tempat sampah atau umbi popok untuk dicuci.
Cuci tangan Anda dengan saksama, idealnya dengan sabun antibakteri.
Voilà

- bayi yang bersih dan bahagia! Tahun Pertama Ayah: Menenangkan Bayi yang Menang

Bayi menangis karena berbagai alasan dan merespons secara berbeda teknik menenangkan, seperti berikut ini. Cari tahu apa yang sesuai dengan keinginan Anda:

Pakan bayi Anda; dia mungkin saja lapar

Burp dia; Dia mungkin memiliki udara yang terperangkap dalam perutnya.
Ganti popoknya; dia mungkin tidak nyaman
Periksa apakah dia terlalu panas atau terlalu dingin dengan meletakkan tangan Anda di belakang lehernya. Ini harus terasa nyaman (tidak berkeringat atau dingin).
Rock dia lembut atau memeluknya.
Bawa dia berjalan-jalan dengan kereta bayi, ransel, atau selempang.
Cobalah untuk menenangkannya di tempat tidur jika dia tampak lelah.
Nyanyikan lagu pengantar tidur atau mainkan musik yang menenangkan.
Berikan bayi Anda mandi air hangat atau mandi dengannya.
Menetap bayi yang kesal adalah kerja keras dan bisa sangat emosional bagi Anda. Jika tangisan bayi Anda sangat banyak, dan Anda akan terluka atau marah, taruh bayi Anda di tempat yang aman, seperti di tikar bermain atau di tempat tidurnya, dan ambil nafas. Luangkan beberapa menit untuk menenangkan diri, lalu kembali ke bayi Anda.

Jika Anda sendirian dan perlu berbicara dengan seseorang tentang tangisan bayi Anda, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda.

Aktivitas untuk Ayah Berbagi dengan Bayi

Serta bersenang-senang dengan bayi, Anda akan mengembangkan kemampuan dan ototnya saat Anda mencoba kegiatan berikut. Baik Anda dan bayi bisa mendapatkan keuntungan!

Letakkan dia di perutnya.

Juga dikenal sebagai "waktu perut," beberapa menit beberapa kali sehari pada perutnya membantu memperkuat otot punggung dan leher bayi Anda. Di lantai Anda bisa melakukan beberapa aktivitas visual seperti meniup gelembung atau perlahan menggerakkan bola di depan matanya. Tempatkan beberapa benda seperti mainan yang baru di luar jangkauan. Dia akan mencoba mencapainya saat dia mengembangkan kemampuan fisiknya. Blow bubbles.
Menonton gelembung membantu penglihatan si kecil Anda dan membuatnya melihat ke atas saat perut, menguatkan otot lehernya. Pindahkan dia. Gerakan
bagus untuk mendapatkan sinapsis atau koneksi otak yang menembaki dan terhubung dengan bagian lain otak. Cobalah beberapa goyang yang lembut, atau mintalah dia berbaring di pangkuan Anda menghadap Anda saat Anda menggerakkan kaki ke atas dan ke bawah. Atau Anda bisa memiliki bayi di tulang kering saat Anda berbaring di lantai. Pegang tangannya dan angkat kaki Anda. Dia akan menyukainya. Bacalah dia Anda tidak bisa memulai kebiasaan buku terlalu dini.Buku bergambar dengan jelas, warna kontras sangat banyak.
Bicaralah padanya - banyak. Dia tidak bisa mengerti kata-katamu, tapi dia mendengarkan, belajar, dan bahasa lebih cepat dari dia lagi. Anda tidak perlu membahas Shakespeare atau politik; bicarakan saja apa yang sedang Anda lakukan atau lihat.
Tip untuk Ayah: Aktivitas untuk Menikmati Balita Anda Aktivitas yang merangsang dan mengembangkan indera, imajinasi, koordinasi, dan keterampilan anak Anda bisa sangat menyenangkan - untuk ayah dan anak Anda. Cobalah yang berikut ini:

Camp di ruang tamu Anda.

Buat tenda di ruang keluarga Anda dan isi dengan bantal, mainan, dan kantong tidur. Meringkuk, nonton film yang menyenangkan, dan makanlah makanan ringan. Jika Anda tidak memiliki tenda, aturlah kotak kardus besar (supermarket, toko ritel, atau toko furnitur mungkin bisa menyediakannya dengan Anda) dan buatlah rumah kecil dari situ.

Buatlah botol gulung bersama-sama. Potong dua botol minuman plastik besar menjadi dua dan gunakan ujung atas keduanya. Masukkan beberapa bentuk menarik ke dalam dan tempelkan tali sepatu melalui bagian atas botol di kedua ujungnya. Seal tengah dengan tape. Knot tali sepatunya untuk membuat garis yang bisa ditarik oleh balita Anda.
Buat rintangan. Buatlah terowongan dengan meletakkan selimut di atas dua kursi dengan punggung menghadap satu sama lain. Tambahkan elemen lain dengan meja rendah untuk merangkak di bawah, tangga untuk mendaki, dan kotak untuk memanjat.
Mainkan mengejar. Balita senang dikejar, mengintip melalui tirai, dan sedikit kasar dan berantakan saat mereka tertangkap.
Buatlah makan siang. Balita senang membantu dan tampak sangat tertarik untuk membantu di dapur. Mintalah anak Anda ke bangku atau bungkusan untuk berdiri agar bisa mencapai meja dan bantu dengan tugas sederhana, seperti mengupas telur rebus. Dia bisa beralih menggunakan pisau (dengan pengawasan Anda, tentu saja) untuk memotong buah dan sayuran yang kuat seperti mentimun dan zucchini.