Mengenali Perangkap Memberikan Eldercare - dummies

Memahami nilai dolar dari apa yang Anda berikan - gratis - penting bagi rasa keberhasilan Anda. Misalnya, perawatan yang diberikan kepada penderita penyakit Alzheimer oleh anggota keluarga mereka akan menelan biaya sekitar $ 31.000 sampai $ 35.000 per tahun jika perawatan tersebut dibeli dari penyedia layanan profesional.

Eldercare sulit. Membiarkan pekerjaan sendiri seperti menjadi "itu" dalam permainan tag. Jika Anda beruntung atau cepat, orang lain akan mengambil gilirannya. Banyak pengasuh tetap "itu" hanya karena tidak ada orang lain yang memberi tag jarak atau karena mereka tidak tahu bagaimana membuat orang lain terlibat dalam permainan. Seiring bertambahnya usia lanjut usia Anda, kesehatan, kewarasan, dan kesejahteraan Anda, dan juga keluarga dekat Anda, bergantung pada membuat orang lain masuk. Mengantisipasi situasi yang mungkin Anda hadapi dapat banyak membantu, terlalu!

Tidak seperti pengasuh profesional yang pulang ke rumah setelah shift mereka, Anda selalu "on call", menghadapi beberapa situasi berikut:

Menangani anak yang marah dan anak yang marah

Setiap jam Menghabiskan waktu untuk mengasuh merupakan satu jam yang tidak Anda miliki untuk keluarga dan teman-teman (misalnya, sedikit waktu untuk menghadiri permainan hoki, sedikit waktu untuk membantu pekerjaan rumah, dan mungkin lebih sedikit waktu untuk berbagi hobi atau minat dengan pasangan Anda). Memang wajar bagi anggota keluarga Anda untuk mulai merasa tertipu, bahkan jika mereka tidak mengakuinya.

Salah satu solusinya adalah memasukkan pasangan dan anak-anak di eldercare untuk meningkatkan pemahaman mereka tentang tuntutan yang Anda hadapi setiap hari. Buat itu menyenangkan. Misalnya cucu suka membantu dengan olahraga. Mereka menghitung pengulangan dan menghibur Kakek. Gadis remaja muda mungkin bisa menendang kuku nenek mereka. Tidak hanya meringankan beban Anda sedikit, ini membantu orang muda menjadi manusia yang lebih welas asih.

Merasa tidak dihargai oleh keluarga lainnya

Jika Andalah yang menangani sebagian besar kebutuhan sesepuh Anda, orang lain pada akhirnya dapat mengambil kerja keras Anda begitu saja - terutama bila Anda melakukannya. pekerjaannya begitu baik Seiring waktu, Anda mungkin mulai merasa tidak dihargai dan percaya bahwa mengorbankan hidup Anda adalah satu-satunya pilihan Anda. Anda mungkin menemukan diri Anda tinggal pada semua hal yang hilang karena eldercare mendominasi hari-hari Anda.

Pertimbangkan untuk bergabung dengan grup pendukung. Keputusasaan Anda akan dipenuhi dengan dukungan emosional dan sumber daya dan gagasan yang membantu.

Merasa tidak dihargai oleh orang tua Anda

Kekurangan penghargaan anggota keluarga, namun kritik, keluhan, dan kurangnya rasa syukur dari luka-luka Anda yang lebih tua bahkan lebih dalam lagi!Jika Anda berada dalam situasi ini, Anda mungkin mendapati diri Anda kurang dan kurang memperhatikan perawatan, meskipun orang tua membutuhkannya seperti sebelumnya.

Bagikan rasa sakit Anda dengan seseorang yang dekat dan lihatlah secara objektif situasinya. Jika penatua selalu tidak tahu berterima kasih, tidak realistis mengharapkan sesuatu yang berbeda sekarang. Jika si tua itu baru tidak menghargai, sangat kritis, atau apatis, maka penyakitnya membuat dia begitu. Orang tua yang kebingungan mungkin tidak menyadari apa yang Anda lakukan untuk mereka atau mungkin salah paham. Sebagai contoh, seorang pria yang lembut menahan ibunya memanggilnya "monster" setiap kali dia membersihkannya dengan lembut dan mengganti popoknya. Melakukan tugas dengan penghasilan di masa depan yang lebih rendah

Tanggung jawab Eldercare menyebabkan penyakit terkait stres, kehilangan waktu dari pekerjaan, kehilangan kesempatan berkarir, dan produktivitas kerja yang buruk - semuanya akan mempengaruhi pendapatan. Sekitar sepertiga sampai setengah dari semua pengasuh dipekerjakan.

Berdasarkan Undang-Undang Tinggalkan Keluarga dan Medis 1993, perusahaan dengan 50 karyawan atau lebih harus mengizinkan cuti selama 12 minggu bagi karyawan untuk merawat orang tua atau pasangan yang sakit parah. Cuti tidak dibayar, tapi pekerjaan Anda dijamin. Jika masalah penatua Anda adalah penyakit akut yang terbatas waktu (serangan jantung) atau kondisi (patah pinggang), dan Anda dapat mengatur 12 minggu tanpa bayaran, manfaatkan cuti keluarga. Tanyakan atasan Anda apakah Anda bisa mengambil 12 minggu Anda dalam potongan kecil. Mintalah Departemen Sumber Daya Manusia bekerja untuk mendapatkan informasi tentang cuti keluarga, jam kerja fleksibel, atau pembagian kerja.

Penderitaan dari pengangguran

Sekitar 12 persen perawat yang bekerja akhirnya mendapati bahwa mereka harus berhenti dari pekerjaan mereka untuk memberikan perawatan penuh waktu. Terkadang orang yang menerima perawatan ingin mengganti upah yang hilang tapi mereka tidak punya uang. Bahkan jika mereka memiliki uang, kode tak tertulis mengatakan bahwa menerima gaji untuk perawatan keluarga salah. Sebuah penelitian benar-benar mencoba untuk menghitung berapa banyak semua perawatan gratis ini (untuk keluarga yang cacat dari semua umur) akan biaya jika keluarga harus membayarnya. Mereka memperkirakan bahwa layanan yang diberikan setiap tahun berharga sekitar $ 196 miliar.

Perhitungan penuh atas kehilangan penghasilan Anda dan juga biaya perawatan (makanan, obat-obatan, transportasi, dan layanan formal) harus ada dalam agenda konferensi keluarga.

Berurusan dengan perasaan bersalah

Kutukan eldercare adalah bahwa tidak peduli berapa banyak Anda melakukannya, Anda selalu merasa bahwa Anda bisa berbuat lebih banyak. Yang lebih buruk lagi adalah rasa bersalah yang dirasakan saat kata-kata marah kepada sesekali sesekali melompat dari bibir Anda dalam frustrasi dan kelelahan saat ini.

Jadilah realistis - Anda tidak bisa mengubah perasaan Anda. Perasaan buruk adalah bahaya pekerjaan. Semua pengasuh memilikinya! Sadarilah bahwa Anda melakukan yang terbaik dengan apa yang tersedia. Pikirkan emosi yang tidak menyenangkan seperti awan yang mengapung dan mengapung keluar. Satu pergi hanya untuk diganti dengan yang lain. Rasa bersalah Anda akan mengalir masuk dan keluar bersamaan dengan perasaan negatif dan positif lainnya.

Jika Anda menemukan bahwa kesedihan dan rasa bersalah terus berlanjut, temui dokter Anda.(Anda mungkin mengalami depresi yang bisa diobati).