Video: Pola Asuh Orang Tua Pengaruhi Perilaku Anak 2024
Anda mungkin memutuskan untuk menjadi SAHD yang bekerja dari rumah. Jika Anda terbiasa bekerja dengan banyak orang atau di lingkungan yang sibuk, tiba-tiba mendapati diri Anda di rumah bersama seorang anak dan laptop untuk bekerja dengan bisa menjadi aneh, sepi, dan sedikit membosankan.
Anda mungkin tergoda untuk membuat secangkir kopi setiap sepuluh menit, atau merasa tidak termotivasi karena Anda tidak memiliki lingkungan kerja di sekitar Anda untuk menjaga agar energi tetap menyala. Jika Anda tidak disiplin diri atau termotivasi, kemungkinan bekerja dari rumah tidak akan mudah bagi Anda.
Anda dapat melakukan sesuatu untuk menghentikan diri Anda agar tidak menjadi gila atau sangat kesepian sehingga Anda mengundang pembaca meter untuk minum kopi:
- Miliki rutinitas untuk Anda dan anak Anda, jadi Anda bisa bekerja dengan slot di sekitar saat dia tidur. Memiliki rutinitas terstruktur memungkinkan Anda lebih mudah membuat janji temu, menjadwalkan panggilan telepon, atau mengikuti pertemuan online. Jika mungkin, fleksibel untuk membiarkan hari-hari ketika anak Anda tidak tenang.
- Jangan terlalu ambisius dengan apa yang bisa Anda capai. Anda akan memiliki hari-hari ketika Anda tidak bisa menyelesaikan pekerjaan dan hari-hari lain ketika putri Anda adalah mimpi yang tidur berjam-jam setiap kalinya. Melawan diri sendiri kepada atasan Anda hanya akan membuat Anda stres dan membuat hidup ayah Anda menjadi lebih sulit.
- Beri diri Anda beberapa jam setiap hari untuk keluar dan sekitar - berjalan-jalan atau menghadiri kegiatan yang direncanakan seperti pelajaran bermain kelompok atau renang. Yang terpenting, gunakan waktu itu untuk melihat orang lain!
- Jika Anda memiliki pertemuan tatap muka untuk hadir, periksa terlebih dahulu untuk melihat apakah Anda dapat membawa anak Anda, atau mengatur pengasuh, teman, atau kerabat untuk menutupi Anda.
- Jadilah antusias tentang pekerjaan yang sedang Anda lakukan. Jika tidak, Anda harus bertanya pada diri sendiri apakah perlu tekanan untuk melakukan pekerjaan Anda dan menjadi SAHD (yang juga merupakan pekerjaan penuh waktu).
- Buat ruang kerja di rumah Anda itu hanya untuk pekerjaan Anda. Dengan memiliki ruang kerja Anda sendiri, Anda tidak perlu menyiapkan perlengkapan Anda setiap kali Anda ingin bekerja. Anda lebih mungkin untuk menyelesaikan pekerjaan produktif jika Anda tidak perlu membersihkan piring sarapan dari meja makan untuk mengatasinya saat bayi sedang tidur. Saat anak Anda bertambah tua, jelaskan kepadanya bahwa ini adalah kantor ayah dan bukan taman bermain dalam ruangan.
