Menjelajahi Solusi Tidur untuk Anak Kembar - dummies

Jika Anda memiliki anak kembar, Anda memerlukan semua bantuan yang bisa Anda dapatkan, terutama di waktu tidur. Kembar sering memiliki masalah tidur khusus (misalnya, banyak yang prematur atau lebih kecil dari rata-rata dan membutuhkan makanan tambahan). Mereka juga memiliki kepribadian yang berbeda - bahkan saat mereka kembar identik - dan itu berarti masalah ganda saat Anda mencoba membuat mereka dalam jadwal.

Beberapa orang tua mengetahui bahwa si kembar tidur lebih nyenyak di bulan-bulan awal ketika mereka berbagi tempat tidur bayi. Itu tidak mengejutkan - setelah semua, mereka berbagi ruang yang jauh lebih kecil selama sembilan bulan! Orangtua lain mengatakan bahwa anak kembarnya sama bahagianya di tempat tidur terpisah atau bahkan kamar terpisah.

Jika anak kembar Anda berbagi tempat tidur bayi, buatlah pengaturan sementara. Pada saat bayi Anda berusia sekitar 3 bulan, mereka membutuhkan tempat terpisah demi keamanan.

Jika seseorang mengantuk dan yang lainnya sudah terbangun:

• Minta pada bayi yang tenang terlebih dahulu. Setelah dia tidur, Anda bisa memusatkan perhatian pada bajingan kecil Anda yang lain.
• Carilah petunjuknya. Mengapa keriuhan kerinduanmu untuk tidur? Tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan ini:

• Apakah bayi ini memberi makan dan juga kembarannya hari ini?

• Apakah bayi ini tidur siang lebih lama?

• Apakah bayi ini lebih terstimulasi, membuat dia semua luka? Atau apakah dia di bawah distimulasi, membiarkannya siap beraksi?

• Apakah kekasih kecil ini kena kutu?

• Apakah kembar ini selalu menjadi tiran pada waktu tidur? (Jika demikian, ini masalah temperamen.)

• Buat rencana. Bergantung pada masalah yang Anda identifikasi, mandi yang menenangkan, makan, atau batu yang panjang dengan Mommy atau Daddy mungkin hanya tiketnya.

• Punya tempat tidur cadangan. Jika wajah kecil Anda yang rewel menolak untuk tenang, masukkan dia ke tempat tidur portabel supaya dia tidak membangunkan kandung tidurnya.