Video: MPASI BAYI 6 BULAN KENTANG SAYUR, Boleh ditambah sumber protein hewani untuk melengkapi nutrisi :) 2024
Anda dapat membuat makanan bayi dari hampir semua sayuran atau buah segar dengan cara pureeing mereka. Makanan bayi buatan sendiri purees dari buah dan sayuran mudah dibuat dan bergizi. Sebelum Anda mulai memasak, pastikan untuk benar-benar membersihkan area memasak, peralatan dan peralatan Anda, dan tangan Anda.
-
Siapkan produk segar dengan mencuci, mengelupas, dan mengeluarkan biji.
-
Rebus buah atau sayuran sampai lembut.
Anda tidak perlu merebus buah yang sudah empuk.
-
Murni buah atau sayuran dalam food processor.
Jika Anda tidak memiliki food processor, Anda bisa menggunakan blender atau mixer tangan.
-
Tambahkan satu sendok teh air (atau kurang lebih, tergantung pada buah atau sayuran) untuk mendapatkan konsistensi yang diinginkan.
Sebagai aturan umum, setiap pure dasar harus tipis tapi mudah diatur dengan sendok.
Sementara usia anak Anda, kurangi air untuk membuat pure lebih tebal dan memindahkan anak Anda secara bertahap ke makanan yang lebih banyak.