Bagaimana berbicara dengan putri Anda tentang menstruasi - dummies

Berbicara tentang mukjizat menstruasi adalah bagian penting untuk membantu putri Anda melakukan transisi dari gadis kecil ke wanita muda. Sementara pemikiran untuk mendiskusikan masalah pribadi semacam itu bisa membuat Anda merasa agak khawatir, percakapan tidak harus membuat lidah Anda terikat.

Perhatikan tiga ps dari periode pembicaraan: proaktif, kesiapan, dan ukuran porsi.

• Proaktif : Bayangkan tiba-tiba menemukan bahwa Anda berdarah dan tidak mengerti dari mana asal darah atau mengapa hal itu terjadi. Itu akan sangat menakutkan, bukan? Nah, itulah yang dialami putri Anda pada hari dia memulai periode pertamanya kecuali jika Anda memberi tahu sebelumnya apa yang akan terjadi.

  Gadis-gadis Amerika mulai menstruasi, rata-rata, pada usia 12 atau 13. Meskipun beberapa gadis berumur 10 tahun dan yang lainnya berusia antara 15 atau 16. Perkembangan payudara dan rambut kemaluan sering terjadi sebelum periode pertama gadis itu satu atau dua tahun, jadi saat Anda melihat tanda awal masa remaja di putri Anda, inilah saatnya untuk mulai menjelaskan menstruasi.

  Karena anak perempuan Anda mungkin akan bertanya tentang perubahan lain ini ke tubuhnya saat mereka mulai terjadi, mereka dapat memberikan saat-saat yang tepat untuk mengatakan kepadanya bahwa menstruasi akan menjadi perubahan tubuh yang berikutnya dan alami yang akan dia alami dalam perjalanan menuju kewanitaan.

• Kesiapan: Anda mungkin ingin memberi diri Anda kursus penyegaran kecil pada sistem reproduksi wanita. Ada banyak buku dan sumber online untuk membawa Anda ke kecepatan pada dasar-dasar anatomi reproduksi dan siklus menstruasi. Misalnya, gadis-gadis muda yang baru memulai menstruasi mereka seringkali memiliki siklus tidak teratur selama beberapa tahun pertama. Sebuah fakta yang kalian berdua perlu ketahui.

  Selain informasi dasar tentang menstruasi pada seorang gadis remaja, sumber daya ini dapat menyediakan diagram yang akan membantu Anda mengajari anak perempuan Anda seperti apa bentuk organ reproduksinya dan letaknya di tubuhnya.

  Meskipun Anda perlu memberi tahu anak perempuan Anda dasar-dasar anatomi wanita dan fakta kritis bahwa periode pertamanya mempertaruhkan kemampuannya untuk hamil, kemungkinan besar dia akan lebih tertarik pada aspek menstruasi lainnya, termasuk: kapan dia akan mulai, berapa banyak dia akan berdarah, jika akan sakit, jika dia bisa berenang dan bermain di luar, bagaimana dia menggunakan tampon dan bantalan, dan akankah semua orang bisa mengatakan kepadanya padanya periode.

• Ukuran porsi: Jika Anda memberi tahu putri Anda segala hal yang perlu diketahui tentang menstruasi dalam satu periode, jelaskan-a-thon, Anda mempertaruhkan nyawa yang luar biasa.Sejak Anda memulai percakapan Anda beberapa bulan sebelum periode pertamanya tiba, Anda akan punya banyak waktu untuk lebih mudah menyerap, melakukan pembicaraan yang lebih kecil.

  Tanyai guru putri Anda jika mereka membahas topik kesehatan remaja di kelas. Jika ya, Anda bisa menggunakan informasi tersebut untuk beralih ke percakapan tentang menstruasi dengan putri Anda. Anda bisa mulai dengan bertanya kepadanya apa yang dia pelajari dan apakah dia memiliki pertanyaan tentang hal itu.

Jika Anda menonton TV atau melihat-lihat majalah bersama-sama, Anda dapat menggunakan iklan untuk bantalan maxi atau terapi bantuan sindrom pramenstruasi sebagai titik tolak untuk mendiskusikan satu aspek tertentu dalam memiliki periode.

Kecuali jika dia bertanya, Anda dapat menyimpan pembicaraan tentang membuat kalender periode dan apa yang harus dilakukan jika dia menodai pakaiannya untuk lain waktu.