Keluarga Berencana Alam: Memantau Mucus - dummies Serviks

Dalam keluarga berencana alami (pantang saat wanita tersebut kemungkinan besar subur), lendir serviks seorang wanita dapat digunakan sebagai indikator kesuburan. Pantau kondisi lendir serviks saat menggunakan metode kalender untuk memprediksi hari subur dengan lebih baik dan kurangi risiko kehamilan yang tidak diinginkan.

Cara memonitor lendir serviks

Lendir serviks seorang wanita menetes saat dia berovulasi untuk membiarkan sperma melewatinya. Dengan terus memeriksa lendir serviks, Anda bisa melihat saat mulai menipis, menunjukkan bahwa wanita tersebut telah berovulasi. Karena ini bisa jadi rumit, banyak rumah sakit menawarkan kelas tentang bagaimana mengidentifikasi perubahan pada lendir Anda jika Anda berencana untuk mencoba teknik ini.

Karena ini benar-benar merupakan iringan metode kalender, keuntungan yang sama berlaku: tidak memerlukan janji dokter (walaupun kelas rumah sakit sangat dianjurkan) dan itu datang tanpa efek samping. Ini juga bisa bekerja sebagai indikator bahwa metode kalender sedang bekerja.

Seperti metode suhu tubuh basal, ini adalah metode yang dapat diandalkan untuk diceritakan saat seorang wanita berovulasi, yang merupakan informasi berguna jika Anda mencoba untuk hamil.

Kekurangan pemantauan lendir serviks

Kelemahan metode penandaan yang sama juga berlaku: ini bukanlah metode pengendalian kelahiran yang sangat andal, terutama untuk wanita dengan siklus tidak teratur. Faktor luar juga bisa mempengaruhi lendir serviks. Misalnya, konsistensi lendir serviks seorang wanita dapat berubah jika dia memiliki infeksi vagina, yang mungkin tidak dia sadari.

Ingat bahwa lendir serviks tidak membiarkan Anda tahu kapan Anda akan segera berovulasi, tapi sperma dapat hidup sampai tujuh hari di dalam vagina. Setiap sperma yang disimpan di depan waktu masih bisa menghamili wanita itu. Ini berarti Anda juga harus mengikuti metode kalender, yang mencakup jenis kelamin selama sebagian besar bulan.

Jika Anda tidak benar-benar yakin bahwa pasangan Anda bebas dari penyakit menular seksual, kondom harus ada sebelum melakukan hubungan seksual.