Berkencan setelah 50: Merasa senang dengan jalan yang kamu lihat - dummies

Hak Cipta © 2014 AARP All rights reserved.

Anda akan berpikir tekanan akan berhenti saat Anda memukul 50 - dan mungkin itu sedikit. Tapi itu tidak hilang sama sekali. Jadi Anda perlu mengambil beberapa mitos yang mungkin membuat Anda tidak memasuki dunia kencan hanya karena Anda merasa sangat buruk tentang penampilan Anda. Apa yang mungkin Anda anggap sebagai kerugian bukanlah kerugian bagi banyak orang yang akan Anda temui.

Sepertinya seluruh dunia bersekongkol untuk membuat orang merasa tidak enak seperti penampilan mereka. Ribuan makanan, gym, dan guru kesehatan memberi tahu orang-orang bahwa mereka terlalu gemuk, kurus, atau lembek. Iklan sedot lemak menampilkan foto wanita dan pria yang terlihat hebat kecuali mereka memiliki sedikit perut.

Bahkan orang-orang yang memiliki tubuh besar oleh kebanyakan standar orang dapat merasa buruk jika mereka tidak memiliki definisi otot atau six pack abs.

Pastikan Anda memiliki cahaya menyanjung di kamar mandi Anda atau di manapun Anda melihat ke cermin saat Anda bersiap untuk pergi keluar. Bagian dari bagaimana Anda bertindak berasal dari bagaimana Anda merasa terlihat. Lampu neon yang keras membuat Anda tampak tidak perlu bercak dan terlalu terang. Itu mengurangi rasa percaya diri Anda, dan Anda tidak bisa memulai malam dengan perasaan tidak pantas dan tidak menarik.

Ubah kata yang Anda gunakan untuk menggambarkan diri Anda

Tidak semua orang menginginkan seseorang langsing atau kurus. Beberapa pria mengatakan mereka menyukai kencan dengan beberapa "daging di tulang mereka" - dan itu berarti itu. Beberapa orang menyukai orang-orang mereka untuk menjadi besar "beruang," yang berarti mereka menyukai pria dan pria berbulu dengan perut. Lainnya lebih suka pria botak.

Beberapa pria menginginkan wanita berjejer berjejer - berjanggut dan melengkung adalah tipe mereka yang luar biasa. Tidak ada yang namanya hanya satu bentuk yang dapat diterima, jadi misalkan miskonsepsi itu masuk.

Anda dapat memulai redefinisi diri Anda jika Anda merevisi bahasa yang Anda gunakan untuk menggambarkan diri Anda sendiri. Serius. Cobalah istilah baru ini - dan jangan beralih ke yang lama!

• Jika Anda wanita yang lebih berat atau pinggul lebih besar atau dada yang besar: Gunakan kata-kata seperti sensual lezat, menggairahkan, dan .

• Jika Anda orang yang lebih berat: Gunakan kata-kata seperti solid dan substansial.

• Jika Anda kurus: Gunakan wiry.

• Jika Anda pendek: Gunakan compact atau mungil.

• Jika Anda seorang wanita tinggi: Gunakan patung.

• Jika Anda memiliki dada yang datar: Jelaskan bangunan Anda sebagai trim atletis atau .

Anda pribadi, bukan evaluasi. Anda bisa tampil menarik dengan berbagai cara. Jangan biarkan preferensi budaya umum mencegah Anda mencintai diri sendiri dan merasa baik tentang penampilan Anda.

Terimalah kekurangan yang dimiliki setiap orang

Orang tua lebih mungkin menerima kekurangan karena mereka memilikinya juga. Merendahkan diri untuk kehilangan semua rambut Anda atau memilikinya sangat tipis sehingga hampir transparan. Tapi semua orang memiliki sesuatu terjadi - bahkan jika tidak semua itu terlihat.

Hampir semua orang berusia 50-an, 60an, dan 70an memiliki sesuatu untuk dihadapi: punggung buruk, rambut rontok, penyakit menakutkan, kehilangan fleksibilitas, dan sendi yang sakit, untuk beberapa nama. Wanita mengalami menopause untuk dipermasalahkan; Pria mengalami perubahan kemampuan ereksi mereka.

Orang-orang mencoba menangani masalah ini dan kekurangannya dengan beberapa anugerah dan melawan dengan diet yang baik, olahraga, dan berbagai jenis mekanisme penanganan. Kebanyakan orang toleran dengan isu orang lain karena mereka memiliki sesuatu dari dirinya sendiri sehingga mereka ingin orang lain mengabaikannya.

Jadi, lupakan diri untuk tidak sadar akan keriput dan bagian tubuh yang kendor. Anda telah mendapatkan perubahan ini selama bertahun-tahun, dan itu tidak berarti Anda tidak diinginkan atau tidak menarik.