Daftar Isi:
Video: Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 11 (Official & HD with subtitles) 2024
Jika hubungan Anda memberi Anda lebih banyak kesengsaraan daripada kesenangan dan lebih banyak rasa sakit daripada kesenangan, duduklah turun dengan pensil dan kertas dan mencari tahu apa yang Anda inginkan dan apa yang ingin Anda tawarkan untuk mendapatkannya. Jika Anda menemukan bahwa tidak ada orang lain yang bisa memberi (atau apapun yang bersedia Anda lepaskan), maka itu akan memberi tahu Anda sesuatu. Demikian pula, jika Anda berada dalam hubungan yang biasa bekerja tapi kini telah berubah menjadi tengik karena salah satu dari Anda telah pindah atau berubah atau ditipu, Anda tidak bisa kembali. Namun, Anda dapat mengevaluasi apakah ada sesuatu yang dapat ditawarkan pasangan Anda yang memberi nilai bagi Anda dan apa pun yang ingin Anda tawarkan untuk mendapatkannya. Jika demikian, kesibukan dan cari tahu dan tawarkan. Jika tidak, saatnya untuk melakukan hal dewasa itu dan putus tanpa pertumpahan darah atau nastiness.
Breaking up with less pain
Hubungan tidak bekerja untuk Anda. Itu benar-benar akhir. Melanggar adalah sama pentingnya keterampilan sebagai bagian lain dari kencan. Tidak adil kalau hanya menghilang tanpa sepatah kata pun. Tempat yang terlalu kecil di dunia, dan Anda terlalu besar, jadi jangan pikirkan juga. Sekarang tujuannya adalah mengakhirinya dengan kehilangan darah minimum, nastiness, dan rasa sakit. Ketika Anda akhirnya memutuskan untuk beristirahat, bagaimana Anda benar-benar melakukannya?
Hindari menyalahkan
Pencobaan pertama yang harus dihindari adalah kebutuhan untuk menyalahkan seseorang atau sesuatu. Karena hanya kalian berdua, masuk akal bahwa Anda akan memutuskan dengan heroik tentu saja, untuk membuat semuanya menjadi salah Anda, walaupun Anda tahu itu tidak benar: "Anda terlalu baik untuk seseorang seperti saya," "Saya tidak Anda pantas, "- keduanya berarti Anda ingin keluar sekarang. Atau Anda bisa menyalahkan pasangan Anda: "Anda tidak pernah cukup mencintaiku," "Anda lebih peduli dengan pekerjaan Anda daripada Anda," "Anda tidak pernah benar-benar melupakan cinta pertama Anda," "Anda telah memakai berat, rambut hilang, mulai murung … "Yada, yada, yada.
Anda tidak perlu jatuh ke dalam perangkap. Yang harus Anda lakukan untuk bermartabat adalah bersikap spesifik tentang perasaan Anda tanpa menyalahkan. Tidak masalah dalam jangka panjang yang salah, dan menghindari menyalahkan suku cadang Anda berdua sangat menderita.
Untuk menghindari permainan yang salah, coba katakan, "Saya merasa …" dan bukan "Anda …" dan tidak, tidak apa-apa untuk mengatakan, "Saya merasa Anda adalah seekor tikus. "Pendekatan ini baik-baik saja jika Anda menindaklanjuti dengan sesuatu tentang diri Anda, seperti," Saya merasa terbengkalai saat Anda bekerja akhir pekan setelah akhir pekan. "(Tentu saja, jika Anda bisa mengatakan ini saat Anda merasakannya, hubungan itu mungkin tidak melampaui penebusan pada saat ini). Jika Anda spesifik sekarang, paling tidak Anda berdua bisa melihat data tanpa perasaan sebagai mungkin daripada merasa bahwa salah satu dari Anda gagal.
Jangan tanya mengapa
Bila sebuah hubungan selesai, "mengapa" kurang relevan daripada "bagaimana" - bagaimana kita berdua akan pergi dan dapat hidup kita? hidup tanpa bekas luka atau penyesalan? Terkadang, hubungan yang sangat baik adalah hubungan yang sangat baik hanya untuk sementara waktu. Itu tidak berarti itu buruk, hanya saja itu bukan untuk jangka panjang.
Jika Anda berdua spesifik, Anda akan tahu apa yang salah dan apa, mungkin, salah satu dari Anda bisa melakukan hal yang berbeda di lain waktu. Mengapa bisa hilang dalam kabut waktu atau menjadi subjek terapi yang tepat, tapi saat Anda berpisah, terjebak di masa lalu terasa sangat menyakitkan. Dan mengapa di masa lalu, sering mendung dan terkadang tidak bisa diketahui. Bila Anda enggan bertanya mengapa, Anda berdua tenggelam, dan tidak ada alasan menghibur yang bisa didapat.
Setelah putus
Sekarang kamu putus. Anda telah melewati bagian keras pertama, kesengsaraan telah berakhir, tapi kesengsaraan lain akan segera dimulai: ketidakbahagiaan keraguan, "apakah saya melakukan hal yang benar" menebak-nebak. Akibat perpisahan bisa menjadi salah satu pesta belas kasihan yang besar (biarkan diri Anda hanya 24 sampai 36 jam air mata) atau bisa menjadi produktif.
Carilah pola
Jika ini bukan perpisahan pertama Anda, ambillah kesempatan ini untuk secara pribadi memeriksa apakah hubungan Anda mengikuti sebuah pola, dimulai dengan cinta pertama Anda di kelas dua yang memukul Anda dengan orang yang gemetar.
Apakah Anda memilih orang yang tidak tersedia dan kemudian merasa terbengkalai saat tidak tersedia? Apakah Anda perlu di kontrol sepanjang waktu atau Anda merasa cemas? Apakah Anda merawat orang-orang dan kemudian marah saat mereka tidak menjagamu, meskipun Anda telah menempatkan diri Anda sebagai juru kunci (yang sebenarnya hanya variasi menjadi orang aneh kontrol)?
Mencari pola adalah hal yang sangat baik untuk dilakukan sendiri karena kebanyakan orang terlibat lagi pada akhirnya (dan biasanya terlalu cepat sebelum mereka menyelesaikan bencana terakhir). Kemungkinan besar Anda ingin terlibat lagi, dan mengetahui pola Anda dapat membantu Anda menghindari kesalahan yang sama.
Berbicara dengan mantan Anda tentang pola yang Anda lihat sendiri tidak terlalu produktif. Dan puh-leeeze, dalam situasi apa pun, tunjukkan pola yang Anda lihat dalam perilaku mantan Anda. Anda bukan orang tua atau terapis, dan betapa pun tajam wawasan Anda, ucapan Anda akan dipandang sebagai layanan mandiri. Jadi simpanlah mutiara "hikmat" itu selama seratus tahun dari sekarang saat Anda adalah teman terbaik, dan bahkan saat itu, telanlah mereka.
Terima bahwa banyak hal tidak berlangsung selamanya
Hanya karena sebuah hubungan tidak berlangsung selamanya tidak berarti itu tidak baik. Sayangnya, banyak dari kita merasa bahwa jika tidak bertahan selama kita menginginkan atau mengharapkannya, maka seseorang harus disalahkan, seseorang harus membayar, dan itu sama sekali bukan hubungan baik.
Ingatlah bahwa dibutuhkan beberapa saat untuk mengenal seseorang, dan bahkan orang-orang yang benar-benar baik dapat menemukan bahwa tidak ada chemistry setelah beberapa lama berlalu.Karena itu, hubungan itu tidak buruk atau gagal, dan tidak ada pihak yang harus menjadi orang jahat atau salah. Satu-satunya perspektif yang dengannya Anda dapat mengevaluasi apakah hubungan itu masuk akal atau merupakan investasi yang baik dari waktu Anda adalah dengan waktu.
Jika Anda memikirkan setiap pengalaman sebagai pelajaran di sekolah kehidupan dan cinta, Anda dapat memahami bahwa beberapa biaya kuliah lebih tinggi daripada yang lain, dan beberapa kelas lebih menyenangkan atau lebih lama lagi dengan Anda, atau lebih banyak mengajar Anda daripada orang lain.. Tapi hanya setelah lewat waktu, Anda mendapatkan perspektif untuk melihat hal mana yang benar-benar Anda manfaatkan.
Selalu menantikan
Sungguh tidak mungkin manusia untuk mundur dalam suatu hubungan. Setelah Anda tahu seseorang bisa baik dan cerdas, Anda tidak akan pernah puas dengan yang satu tanpa yang lain lagi. Oleh karena itu, setiap perpisahan adalah kesempatan untuk maju, dan, setelah beberapa saat, Anda bahkan mungkin bisa mengucapkan terima kasih kepada orang yang memberi Anda kertas jalan kaki Anda, meskipun saat itu terasa mengerikan.
