Mengasah ketrampilan bertanya Anda - dummies

Saat Anda menavigasi jalan Anda melalui hari rata-rata Anda dihadapkan pada rentetan pertanyaan yang konstan: apakah Anda akan melakukan ini atau Itu, pergi kesini atau ke sana, bicaralah dengan orang ini atau yang itu, beli roti cokelat ini atau roti putih itu? Beberapa keputusan jelas tidak signifikan - hei, percikan, nikmati sandwich gandum hari ini dan es putih besok - tapi pilihan yang mengubah hidup lebih berhati-hati.

Bila Anda mengambil keputusan penting, satu pilihan adalah meminta saran lain dari orang lain daripada menemukan jalan Anda sendiri. Melakukannya jarang berhasil.

Pertimbangkan pertanyaan paling penting yang pernah Anda tanyakan atau pertanyaan penting yang Anda tanyakan pada diri Anda; Misalnya, bagaimana Anda bisa melakukan pekerjaan yang Anda cintai, apakah Anda akan mengubah tempat tinggal Anda, apa yang akan terjadi jika Anda membuat komitmen seumur hidup untuk orang ini atau apa arti hidup? Sekarang pikirkan apa yang memungkinkan Anda membuat keputusan yang bagus berdasarkan tanggapan Anda terhadap pertanyaan itu. Mungkin Anda bertanya pada diri sendiri, 'Apa hal terburuk / terbaik yang bisa terjadi'? atau pertanyaan NLP klasik, 'Apa yang saya inginkan'?

Jika Anda menghadapi situasi yang membuat Anda merasa cemas dan Anda tidak tahu harus berbuat apa, tanyakan pada diri Anda, 'Apa yang saya tahu benar saat ini'? Melakukan hal itu akan memungkinkan Anda menghindari pemikiran bencana dan memusatkan perhatian pada keputusan yang Anda butuhkan saat ini berdasarkan kenyataan dan bukan gagasan tentang imajinasi yang terlalu aktif.

Seorang teman telah menikah dengan bahagia selama 11 tahun kepada seorang pria yang dikhawatirkan beberapa orang tidak sesuai: dia berasal dari budaya yang sama sekali berbeda dan hanya sedikit berbahasa Inggris. Ketika mempertimbangkan apakah akan melakukan hubungan ini, dia bertanya kepada dirinya sendiri, 'Bagaimana jika saya menganggapnya tidak harus selamanya, dan kita bisa bersenang-senang selama lima tahun? "Melihat situasi dengan cara ini memungkinkannya untuk mengambil langkah pertama.

Untuk mendapatkan perspektif, masuk ke dalam kebiasaan bertanya pada diri sendiri pertanyaan yang tepat saat Anda merasa terbebani atau tidak termotivasi dan menghadapi keputusan penting dan percakapan yang sulit - bahkan ketika keputusannya sesederhana, 'Roti apa yang saya suka hari ini'?