Hidup sesuai dengan nilai pribadi Anda - dummies

Bagian dari Meningkatkan Harga Diri untuk Lembar Kecurangan Dummies (Edisi Inggris) > Harga diri yang rendah bisa mengaburkan visi Anda tentang apa yang benar-benar penting bagi Anda. Kembali berhubungan dengan nilai-nilai pribadi Anda dan menunjukkannya melalui tindakan dapat menarik pendapat diri Anda dari lumpur. Berikut adalah beberapa langkah cepat untuk mendapatkan penggulungan bola:

Tuliskan daftar singkat tiga sampai lima isu, sebab dan standar pribadi yang dekat dengan hati Anda sehingga Anda akan menghabiskan waktu dan energi Anda jika Anda tidak dikonsumsi oleh tingkat percaya diri yang rendah.

1. Ini tidak harus menjadi misi besar: bahkan hal-hal kecil pun akan terjadi. Contohnya termasuk daur ulang, masalah perlindungan anak dan menghabiskan waktu bersama keluarga Anda.

   Identifikasi aktivitas yang mencerminkan nilai yang tercantum.

2. Pilih hal-hal yang dapat Anda bayangkan sendiri lakukan, seperti bergabung dengan kelompok lingkungan, menyumbang untuk amal dan pulang pada waktunya untuk makan malam.

   Bangun aktivitas yang menghasilkan nilai ke dalam kehidupan sehari-hari Anda.

3. Balikkan niat baik untuk bertindak dengan menjadwalkan waktu untuk aktivitas yang mencerminkan nilai Anda dan bertahan dengan mereka.