Video: IMG_2960.MOV- Swinging at Rainbow Hills golf- 1 of 2 2024
Tidak banyak lapangan golf yang rata. Setiap sekarang dan lagi, Anda perlu memukul tembakan dari lereng. Bola mungkin berada di bawah atau di atas kaki Anda. Kedua posisi tersebut adalah sisi bukit. Atau Anda mungkin tengah naik atau turun di lereng.
Bila Anda menghadapi semua atau semua situasi ini, Anda perlu melakukan penyesuaian. Faktor umum dalam semua gambar ini adalah hubungan antara bahu dan lereng.
Sidehill lies memerlukan penyesuaian agar Anda tetap seimbang:
-
Jika bola di atas kaki Anda: Anda harus bersandar sedikit ke bukit untuk menjaga keseimbangan Anda. Jika Anda berdiri di posisi normal Anda ke lereng bukit, Anda akan jatuh ke belakang. Anda dekat dengan bola karena ramping, dan Anda perlu tersedak klub.
-
Dengan bola di bawah kaki Anda: Bersandarlah lagi untuk mempertahankan keseimbangan Anda di atas limpahan. Karena Anda bersandar, Anda sedikit lebih jauh dari bola; pegangan klub sampai akhir dan gunakan seluruh panjang poros.
Untuk bukit menanjak dan menurun, itu sedikit berbeda:
-
Bola perlu ditanjak: Karena kaki kiri Anda lebih tinggi dari pada hak Anda, berat badan Anda secara alami bergeser ke kanan Anda. kaki. Biarkan peralihan berat itu terjadi sehingga bahu Anda sejajar dengan lereng bukit.
-
Bola harus menurun: Di atas lumpur, berat badan Anda bergeser ke arah yang berlawanan, ke kaki kiri Anda. Sekali lagi, biarkan peralihan berat itu terjadi. Jaga bahu dan pegangan tangga sejajar.
Akhirnya, ikuti tiga aturan berikut ini:
-
Sesuaikan tujuan Anda saat Anda berada di lereng. Di atas sebuah downslope atau saat bola berada di bawah kaki Anda, arahkan ke kiri di mana Anda ingin bola selesai. Dari upslope atau saat bola berada di atas kaki Anda, tuju dengan benar.
-
Faktor dalam posisi bola. Putar bola kembali ke tengah sikap Anda jika Anda berada di atas kebohongan menurun atau maju, dari jempol kaki kiri Anda, dari kebohongan yang menanjak.
-
Gunakan klub yang tepat. Ambil klub lagi (klub yang memiliki loteng lebih sedikit) jika Anda berada dalam kebohongan yang menanjak karena bola cenderung terbang lebih tinggi. Gunakan less club (klub yang memiliki loteng lebih banyak) dari kebohongan menurun karena bola memiliki lintasan yang lebih rendah.
Mengayunkan sekitar 75 persen kecepatan ayunan normal Anda untuk menjaga keseimbangan Anda. Berlatihlah dengan klub yang berbeda dari kebohongan yang berbeda untuk merasakan suntikan ini.