Membuat pernikahan bekerja untuk dummies Cheat Sheet - dummies

Oleh Markus Steffen, Sue Klavans Simring, Gene Busnar

Perkawinanmu akan menjadi yang terbaik jika Anda mengacaukan mitos perkawinan yang umum, bertarung dengan adil, mengurangi tekanan perkawinan, mempertahankan kehidupan seks yang baik, dan bekerja sama untuk menyelesaikan masalah uang yang mempengaruhi pernikahan.

Mitos Umum tentang Pernikahan

Fokus pada menemukan kebenaran yang membuat pernikahan Anda tetap kuat daripada membiarkan mitos umum tentang pernikahan untuk melemahkan hubungan Anda. Periksa mitos perkawinan ini untuk melihat pernikahan Anda lebih jelas:

• Hanya ada satu orang yang tepat untukmu.

• Dua orang dalam pernikahan yang baik secara otomatis semakin dekat seiring berjalannya waktu.

• Saat pasangan berargumentasi, itu menghancurkan hubungan.

• Mengejar kebutuhan pribadi Anda sendiri tidak sesuai dengan pembuatan sebuah karya pernikahan.

• Pasangan perkawinan bisa mengisi celah dalam riasan satu sama lain.

• Tujuan pernikahan adalah agar kedua pasangan mendapatkan apa yang mereka inginkan

Cara Memerangi Cukup dalam Perkawinan

Menerima bahwa Anda dan pasangan Anda akan berdebat dapat membantu memperkuat pernikahan, tetapi hanya jika Anda memiliki kemampuan untuk berperang secara adil. Jika muncul perkawinan, gunakan alat ini untuk membantu menyelesaikan konflik secara adil dan konstruktif:

• Jelaskan dengan jelas apa yang Anda inginkan.

• Patuhi masalah yang ada.

• Lihatlah kedua sisi cerita.

• Dengarkan lebih banyak daripada yang Anda bicarakan

• Mohon maaf saat kamu salah

• Jangan mencari kemenangan total.

• Jangan memperpanjang argumennya.

• Jangan mengomel atau menarik diri.

• Jangan mengambil tanah moral yang tinggi.

• Jangan pergi untuk jugularis.

Mengurangi Stress pada Pernikahan Anda

Stres negatif mempengaruhi emosi dan kesejahteraan fisik Anda, serta pernikahan Anda. Luangkan waktu untuk mengidentifikasi sumber stres Anda dan kemudian memanfaatkan tip ini untuk mengurangi stres pada diri Anda dan pernikahan Anda:

• Berbicara dengan seorang teman.

• Lambat.

• Temukan waktu di hari Anda untuk melakukan sesuatu yang membuat Anda merasa baik.

• Jaga rasa humor Anda - bahkan dalam situasi sulit.

• Jangan memikirkan kesalahanmu

• Maafkan dirimu dan pasanganmu

• Jangan mengharapkan kesempurnaan - dari pasangan Anda atau diri Anda sendiri.

• Temukan cara untuk merawat pasangan Anda - dan diri Anda sendiri.

• Ubah pemandangannya.

• Hilangkan tekanan dan orang yang tidak perlu.

Miliki Pernikahan yang Lebih Seks dan Lebih Menyenangkan

Kehidupan seks yang memudar adalah keluhan yang dialami beberapa pasangan setelah bertahun-tahun menikah. Gunakan tip ini untuk menjaga agar kimia seksual tetap hidup dalam pernikahan Anda dan perbaiki kehidupan seks Anda:

• Tunjukkan cintamu setiap hari.

• Sentuh satu sama lain dengan penuh cinta dan sensual.

• Tunjukkan dan beritahu pasangan Anda apa yang menyenangkan Anda.

• Biarkan fantasimu bebas.

• Buatlah waktu untuk berduaan bersama.

• Bermain dan tertawa bersama.

• Buat waktu khusus untuk seks.

• Jadilah pencinta yang ceria.

• Berbicara seksi satu sama lain.

Cara mengatasi perbedaan uang perkawinan

Uang adalah penyebab reguler masalah perkawinan. Kenali bagaimana sikap Anda tentang uang mempengaruhi pernikahan Anda dan gunakan tip berikut untuk membantu mengatasi perbedaan uang Anda:

• Duduklah bersama pasangan Anda dan bicarakan bagaimana masing-masing keluarga asal Anda berurusan dengan uang.

• Bicara tentang dampak dari pengalaman masa lalu terhadap sikap Anda saat ini tentang uang. Tanyakan pada diri Anda dan pasangan Anda apakah perilaku dan perilaku saat ini masuk akal.

• Pahami tujuan keuangan jangka pendek dan jangka panjang masing-masing.

• Pahami bahwa nilai dan gagasan Anda tentang uang memerlukan negosiasi terus-menerus.

• Menghormati nilai dan preferensi masing-masing tentang pengeluaran dan penghematan.

• Solusi brainstorming yang membuat Anda berdua merasa nyaman.

• Menghormati kontribusi masing-masing untuk perkawinan sama besarnya - bahkan jika satu pasangan menghasilkan sebagian besar atau seluruh uangnya.

• Pastikan Anda dan pasangan Anda memiliki akses ke sebagian besar uang.

• Setuju dengan jumlah yang dapat dihabiskan pasangan masing-masing tanpa berkonsultasi dengan yang lain.