Meningkatkan Motivasi Anda untuk Dilakukan dengan baik di MAT - dummies

Uji Analogi Miller (Miller Analogies Test / MAT) adalah tes standar yang biasanya digunakan untuk penerimaan sekolah pascasarjana, jadi Anda sudah termotivasi untuk melakukannya dengan baik. Sebagai belajar untuk MAT menjadi sulit, memakan waktu, membosankan, atau hanya membosankan, akan sulit untuk mempertahankan motivasi Anda untuk melanjutkan pencarian Anda.

Jadi, bagaimana Anda bisa meningkatkan tingkat dorongan Anda saat ini? Pertimbangkan beberapa gagasan.

• Beritahu orang lain . Bicaralah dengan teman dekat Anda tentang rencana studi dan tujuan sekolah pascasarjana Anda, dan mungkin mereka akan memberi Anda dukungan mereka.

• Jadwalkan perayaan . Setelah tanggal tes MAT Anda, jadilah kumpul-kumpul atau upacara untuk memperingati prestasi Anda.

• Periksa dengan tujuan jangka panjang . Luangkan waktu setiap minggu untuk memvisualisasikan hasil yang Anda inginkan dan seberapa bagus rasanya untuk mencapainya. Periksa tugas saat Anda menyelesaikannya.

• tetap positif . Pikiran negatif mungkin menyelinap ke dalam kesadaran Anda dari waktu ke waktu. Jika Anda menganggap diri Anda berpikir pesimistis, perhatikan tapi jangan memikirkan yang negatif. Fokus pada manfaat dari apa yang Anda lakukan sebagai gantinya.

Hindari menunda-nunda dalam mempersiapkan MAT

Penundaan adalah kecenderungan lain yang mungkin harus Anda hadapi saat Anda menyerang MAT. Sedikit penundaan atau kemalasan hanyalah manusia. Tetapi jika Anda mendapati diri Anda terus-menerus menunda kegiatan studi terjadwal Anda, Anda harus mendorong diri Anda sedikit lebih keras.

Penundaan juga bisa menjadi tanda bahwa Anda telah menggigit lebih dari yang bisa Anda kunyah. Sesuaikan waktu belajar Anda ke bawah dan cobalah mengikuti jadwal yang direvisi selama seminggu. Kemudian coba ramping waktu belajar lagi.

Pecahkan tugas besar ke dalam langkah tindakan terpisah. Misalnya, saat mempelajari konten, berikan jumlah bab atau halaman yang mudah dikelola setiap saat, dan kemudian beristirahatlah.

Matikan teknologinya. Dengan begitu banyak gangguan di dunia sekarang ini (ponsel, TV, internet, tablet, dan banyak lagi), mematikan perangkat yang Anda tahu cenderung mengalihkan perhatian Anda adalah yang paling sederhana. Dunia akan tetap berada di sana setelah sesi belajar Anda.

Berbicara tentang gangguan, banyak orang mencoba melakukan banyak hal sekaligus. Beberapa orang percaya bahwa multitasking bisa membuat Anda lebih produktif. Benar, Anda bisa melakukan lebih dari satu hal secara bersamaan, tapi bagaimana dengan kualitasnya? Otak Anda dirancang untuk fokus pada satu hal pada satu waktu. Jangan merusak fokus Anda dengan melakukan terlalu banyak hal sekaligus.

Ingat kualitas vs kuantitas

Pastikan memperhatikan kualitas pembelajaran Anda.Anda mungkin tipe yang bisa membaca novel dari awal sampai akhir dalam satu duduk, atau Anda mungkin mengalami masalah saat duduk di keseluruhan film. Terlepas dari mana Anda memulai, Anda pasti ingin mengetahui rentang perhatian Anda dan, kemungkinan besar, sedikit demi sedikit meningkatkannya.

Pada awal masa belajar Anda, ingatlah saat perhatian Anda mulai lenyap. Pada saat itu, cobalah untuk terus sekitar lima menit lagi dan kemudian beri diri Anda istirahat sejenak. Berdiri, bergerak, dan minum sedikit air. Kemudian terus belajar. Rutin ini perlahan membangun toleransi Anda untuk belajar tanpa membiarkan Anda menghabiskan waktu terlalu lama dalam keadaan di mana Anda tidak berkonsentrasi.

Jaga agar tingkat kesadaran Anda tetap tinggi. Pada beberapa hari, kemampuan Anda untuk belajar mungkin berbeda untuk berbagai faktor. Tidak masalah - hati-hati jangan sampai belajar terlalu lama bila tidak bisa fokus. Lebih baik mengenali Anda merasa terbakar dan beristirahat - atau bahkan tidur siang!

Biasanya lebih efisien untuk belajar selama satu atau dua jam pada satu waktu daripada mencoba belajar sepanjang hari.