Keuangan Pribadi

Keluarga Berencana Alam: Metode Suhu Tubuh Basal - dummies

Keluarga Berencana Alam: Metode Suhu Tubuh Basal - dummies

Dalam perencanaan keluarga alami, basal seorang wanita Suhu tubuh bisa dijadikan indikator kesuburan. Bila Anda menggabungkan metode suhu tubuh basal dengan metode kalender, Anda dapat memprediksi hari subur dengan lebih baik dan mengurangi risiko kehamilan yang tidak diinginkan. Bagaimana suhu tubuh basal bekerja Suhu seorang wanita naik sedikit (antara 0. 4 dan ...

Ejakulasi terbelakang: Bila seseorang tidak dapat melakukan ejakulasi - dummies

Ejakulasi terbelakang: Bila seseorang tidak dapat melakukan ejakulasi - dummies

Percaya atau tidak, di sana Hal seperti itu berlangsung terlalu lama selama seks. Ejakulasi terbelakang (atau gangguan orgasme pria) adalah kondisi di mana seorang pria tidak bisa membuat dirinya ejakulasi. Entah pada pria atau wanita, ketidakmampuan orgasme bisa membuat hubungan seksual menjadi frustasi atau bahkan tidak diinginkan. Menemukan penyebabnya adalah ...

Seks aman: Bagaimana Spermisida Bekerja sebagai Pengendalian Melahirkan - dummies

Seks aman: Bagaimana Spermisida Bekerja sebagai Pengendalian Melahirkan - dummies

Toko obat membawa sederet spermisida untuk kontrol kelahiran: busa, krim, gel, dan film kontrasepsi vagina (VCF). Apapun caranya, semua produk ini bekerja membunuh sperma sebelum mereka bisa membuahi sel telur - sehingga mencegah kehamilan yang tidak diinginkan. Spermisida melakukan pekerjaan yang hebat untuk melengkapi metode kontrasepsi lain, namun tidak dianggap sebagai ...

Keluarga Berencana Alam: Menggunakan Metode Kalender - dummies

Keluarga Berencana Alam: Menggunakan Metode Kalender - dummies

Satu bentuk keluarga berencana alami adalah metode kalender (atau metode kesadaran kesuburan atau metode ritme). Pendekatan ini didasarkan pada pola kesuburan biasa yang kebanyakan wanita miliki dan hindari seks pada saat bulan dimana wanita tersebut kemungkinan besar akan hamil. Dengan kata lain, itu ...

Keluarga Berencana Alam: Menggunakan Metode Simptom-Termal - dummies

Keluarga Berencana Alam: Menggunakan Metode Simptom-Termal - dummies

Perencanaan keluarga alami paling sesuai dengan metode simtom-termal, yang menggunakan semua kemungkinan teknik pendekatan pengendalian kelahiran alami. Metode simtom-termal menggunakan metode kalender, metode suhu tubuh basal, dan metode lendir serviks. Pendekatan konglomerat ini menyediakan metode pengendalian kelahiran tanpa kontrasepsi namun relatif akurat. Jika Anda ...

Sex yang aman: Menggunakan Sponge sebagai Birth Control - dummies

Sex yang aman: Menggunakan Sponge sebagai Birth Control - dummies

Kontrasepsi spons adalah hanya itu, spons yang mengandung spermisida yang menghalangi lubang ke serviks. Tentu saja, tidak semua alat kontrasepsi sama efektifnya. Ini bukan metode kontrasepsi yang paling dapat diandalkan atau sangat aman, tapi sudah tersedia. Meskipun Anda mungkin mencegah kehamilan yang tidak diinginkan, Anda tetap akan ...

Perimenopause dan bagaimana mengatasinya - ibu menyusui

Perimenopause dan bagaimana mengatasinya - ibu menyusui

Sebelum seorang wanita mencapai masa menopause, dia disebut apa yang disebut perimenopause . Jika Anda merasa Anda bukan usia yang "benar" untuk menopause tapi Anda masih mengalami banyak gejala menopause, kemungkinan Anda akan mengalami perimenopause. Untungnya, perawatan tersedia untuk mengurangi gejala perimenopause (termasuk hot flashes yang terkenal). Apa itu perimenopause? Selama perimenopause, ...

Seks yang aman: Bagaimana IUD Bekerja sebagai Pengendalian Kelahiran - dummies

Seks yang aman: Bagaimana IUD Bekerja sebagai Pengendalian Kelahiran - dummies

Jika seorang wanita menginginkan kontrol kelahiran yang bekerja - selama bertahun - tahun, salah satu metode yang paling aman dan paling efektif adalah alat kontrasepsi (IUD). IUD dimasukkan ke dalam rahim seorang wanita oleh seorang dokter dan dapat bertahan selama 5-12 tahun. Efek sampingnya sedikit, dan, dengan penggunaan yang tepat, IUD adalah ...

Seks yang aman: Bagaimana Kondom Bekerja sebagai Pengendalian Kelahiran - dummies

Seks yang aman: Bagaimana Kondom Bekerja sebagai Pengendalian Kelahiran - dummies

Jika Anda berisiko Menular penyakit menular seksual (PMS), maka kondom merupakan kebutuhan mutlak untuk kehidupan seks yang sehat. Kondom masuk dalam kategori "metode penghalang" untuk pengendalian kelahiran: mereka cocok dengan penis, menghalangi sperma memasuki vagina dan menyebabkan kehamilan yang tidak diinginkan. Sementara kondom bukan yang paling ...

Metode Seks yang Aman: Pengendalian Kelahiran dan Kontrasepsi - dummies

Metode Seks yang Aman: Pengendalian Kelahiran dan Kontrasepsi - dummies

Orang sering menyebut metode seks yang aman sama seperti kelahiran kontrol atau kontrasepsi. Banyak metode kontrasepsi melakukan pekerjaan yang hebat dalam mencegah kehamilan, namun tidak menawarkan perlindungan terhadap penyakit menular seksual (PMS). Sebelum Anda membuat pilihan tentang perlindungan yang tepat untuk Anda, penting untuk memahami semua pilihan yang tersedia untuk seks yang aman, ...

Apakah Anda Memiliki Gangguan Keinginan Seksual Hipoaktif? - dummies

Apakah Anda Memiliki Gangguan Keinginan Seksual Hipoaktif? - dummies

Jika Anda seorang wanita yang menderita dan tidak bahagia karena Anda sudah lama tidak mengalami ketertarikan seksual, baik dalam bentuk fantasi atau menginginkan kontak fisik yang sebenarnya, Anda mungkin menderita hipoaktif. Gangguan hasrat seksual (HSDD). Gangguan hasrat seksual hypoactive adalah jenis umum disfungsi seksual wanita. Namun, seorang wanita ...

Seks setelah serangan jantung - dummies

Seks setelah serangan jantung - dummies

Tidak setiap penyakit terlihat, dan salah satu masalah paling umum yang mempengaruhi seksual berfungsi adalah serangan jantung. Mengatasi rasa takut Anda mungkin pernah mendengar desas-desus tentang pria terkenal yang meninggal karena serangan jantung saat sedang dalam gairah. Bagi rata-rata orang yang menderita serangan jantung atau mengalami ...

Lima tip untuk mengatasi keadaan menopause

Lima tip untuk mengatasi keadaan menopause

Beberapa wanita mudah terserang menopause tanpa menyadari hal itu terhadap mereka; Yang lain tidak begitu beruntung. Berikut adalah lima tip untuk membuat perjalanan melalui menopause lebih mudah. Kenali bahwa menopause adalah transisi alami, seperti pubertas. Untungnya, dengan beberapa tahun lagi di bawah ikat pinggang Anda, Anda berada dalam posisi yang lebih baik untuk naik ...

Hot Flushes and Menopause - dummies

Hot Flushes and Menopause - dummies

Karena banyak wanita hanya mulai berpikir tentang menopause saat mereka mulai mengalami hot flushes, berikut adalah beberapa tip cepat untuk mengatasi gejala terkait menopause ini: Sering berolahraga: Seorang wanita berusia 20 tahun yang sering mengalami flushes panas. Sebaliknya, satu wanita dalam empat orang yang tidak berolahraga mengalami hot flushes. Hindari alkohol dan kafein dan ...

Bagaimana Mengatasi Hot Flashes selama menopause menopause

Bagaimana Mengatasi Hot Flashes selama menopause menopause

Wanita menopause sering mengalami hot flashes dimana tiba-tiba, Gelombang panas yang intens mengatasinya. Ikuti petunjuk ini untuk mengurangi hot flashes dan efeknya: Berolahraga secara teratur. Hanya satu dari 20 wanita yang berolahraga secara teratur mengalami hot flashes. Dari wanita yang tidak berolahraga, satu dari empat mengalami hot flashes. Hidupkan kipas langit-langit atau ...

Istilah dan makna menopause terkait - dummies

Istilah dan makna menopause terkait - dummies

Meskipun ini jauh dari daftar lengkap istilah yang mungkin Anda mendengar digunakan saat menopause sedang dibahas, lima istilah penting berikut ini akan membantu Anda memahami dasar-dasarnya. HRT (terapi sulih hormon): Pengobatan untuk melengkapi hormon yang hilang saat menopause - umumnya kombinasi estrogen, ...

Gejala yang Menunjukkan Menopause Hampir Dekat

Gejala yang Menunjukkan Menopause Hampir Dekat

Tidak seimbang, sementara mereka masih memiliki periode. Jika Anda mengalami salah satu atau semua gejala berikut, tanyakan kepada dokter Anda - Anda mungkin akan mendekati perubahannya. Kulit kering atau rambut Berpikir fuzzy (sulit berkonsentrasi) Jantung berdebar-debar (detak jantung yang cepat) Hot ...

Perimenopause: Meringankan Transisi dari Menstruasi ke Menopause - dummies

Perimenopause: Meringankan Transisi dari Menstruasi ke Menopause - dummies

Menstruasi dan menopause adalah biologis yang terkenal. tonggak dalam kehidupan perempuan. Berlawanan dengan pemikiran populer, menopause bukanlah periode bulan atau tahun ketika seorang wanita "mengalami perubahan. "Jangka waktu ini disebut perimenopause. Menopause adalah tanggal yang sebenarnya. Secara khusus, ini adalah ulang tahun 12 bulan periode menstruasi terakhir wanita. ...

STDs: A Look at Candidiasis - dummies

STDs: A Look at Candidiasis - dummies

Sering disebut infeksi ragi, kandidiasis sebenarnya adalah penyakit menular yang disebabkan oleh jamur, candida, yang biasanya hidup di mulut dan usus orang, dan juga di vagina wanita sehat. Bila keasaman normal tubuh tidak mengendalikan pertumbuhan jamur ini, pertumbuhan berlebih bisa terjadi. Kandidiasis adalah hasilnya. Gejala-gejalanya ...

STD: Memahami Gonore - dummies

STD: Memahami Gonore - dummies

Gonore adalah jarang di dunia PMS: penyakit yang terus menurun. Konon, gonore sering tidak menunjukkan gejala, jadi tetap menjadi ancaman bagi siapa saja yang tidak berlatih seks lebih aman. Jumlah kasus gonore yang dilaporkan telah terus menurun di Amerika Serikat. Faktanya, angka terbaru ...

STD: Kutu Kumbang, Trichomoniasis, dan Molluscum Contagiosum - dummies

STD: Kutu Kumbang, Trichomoniasis, dan Molluscum Contagiosum - dummies

Lebih dari 30 PMS penyakit menular) ada - dan tiga di antaranya adalah kutu (kepiting), trichomoniasis, dan virus moluskum kontagiosum. Mengetahui tentang PMS dapat membantu Anda mengidentifikasi yang mana yang telah Anda kontrakkan dan bagaimana mengatasinya. Kutu pubis (kepiting) Kutu kemaluan, juga disebut kepiting atau cooties, dapat disebarkan tidak ...

STD: Memahami Penyakit Peradangan Pelvis, atau PID - dummies

STD: Memahami Penyakit Peradangan Pelvis, atau PID - dummies

Penyakit radang panggul, atau PID, adalah istilah yang digunakan untuk infeksi genital pada wanita yang telah menyebar ke organ organ reproduksi yang lebih dalam, termasuk rahim, saluran tuba, atau struktur di sekitar ovarium. PID tidak benar-benar penyakit menular seksual, per se, tapi mungkin merupakan konsekuensi dari penyakit menular seksual, ...

STD: Apa yang Harus Diketahui tentang Chlamydia - dummies

STD: Apa yang Harus Diketahui tentang Chlamydia - dummies

Chlamydia adalah penyakit menular yang paling umum di Amerika Serikat, yang mempengaruhi 3 juta orang setiap tahunnya Klamidia sering datang tanpa gejala, itulah sebabnya mengapa menyebar dengan mudah. Sayangnya, hal itu juga bisa datang dengan konsekuensi yang mengerikan jika tidak diobati, jadi penting untuk sadar akan risiko dan harus diuji. Chlamydia sering tidak memiliki gejala ...

: Apa yang Harus Diketahui tentang Hepatitis B - dummies

: Apa yang Harus Diketahui tentang Hepatitis B - dummies

Hepatitis B adalah satu dari dua penyakit menular seksual untuk yang ada vaksin pencegahan. Hepatitis B sangat menular, 100 kali lebih banyak daripada HIV. Hepatitis B dapat ditularkan melalui kontak intim serta kontak seksual, jadi berciuman, berbagi sikat gigi yang sama, atau berbagi jarum suntik bisa menularkan penyakitnya. Petugas kesehatan adalah ...

STDs: Apa yang harus diketahui tentang Herpes - dummies

STDs: Apa yang harus diketahui tentang Herpes - dummies

Herpes, yang disebabkan oleh virus herpes simpleks (HSV ), adalah PMS yang tidak dapat disembuhkan. Herpes sebenarnya memiliki dua bentuk: herpes simpleks tipe 1 (HSV-1) dan herpes simpleks tipe 2 (HSV-2). HSV-1 paling sering dikaitkan dengan pilek dan lepuh demam "di atas pinggang. "Sekitar 80 persen orang dewasa Amerika memiliki herpes oral. Sekitar 25 persen dari ...

Remaja Seks: Bagaimana Mengenal Seberapa Jauh Go - dummies

Remaja Seks: Bagaimana Mengenal Seberapa Jauh Go - dummies

Salah satu pertanyaan terbesar untuk remaja tidak "Haruskah saya berhubungan seks? "Tapi" Seberapa jauh saya harus pergi? "Sementara tingkat kenyamanan seseorang dan pasangannya harus menjadi prioritas utama dalam keputusan ini, faktor lain berperan - terutama jika remaja mempertimbangkan konsep amorf" dasar ketiga. "" Dasar ketiga "...

STD: Apa yang Harus Diketahui tentang HPV dan Genital warts - dummies

STD: Apa yang Harus Diketahui tentang HPV dan Genital warts - dummies

Sekitar 5. 5 juta orang terinfeksi di Amerika Serikat setiap tahun dengan genital warts, yang disebabkan oleh human papillomavirus (HPV). HPV telah menjadi begitu umum sehingga diperkirakan 80 persen orang yang aktif secara seksual mengontraknya di beberapa titik. Di antara orang-orang berusia antara 15 dan 49, hanya satu ...

STDs: Apa yang Harus Diketahui tentang HIV / AIDS - dummies

STDs: Apa yang Harus Diketahui tentang HIV / AIDS - dummies

Jika Anda pernah mendengar hanya satu STD, mungkin AIDS (acquired immunodeficiency syndrome), yang terkait dengan infeksi HIV (human immunodeficiency virus). Mengapa lebih banyak perhatian diberikan pada HIV / AIDS daripada penyakit menular seksual lainnya? Karena AIDS itu mematikan, dan tidak ada obatnya dan tidak ada vaksin. HIV paling sering terjadi ...

Kehidupan remaja: Menghadapi Tekanan Peer dan Seks - dummies

Kehidupan remaja: Menghadapi Tekanan Peer dan Seks - dummies

Tekanan teman sebaya adalah bagian yang tidak dapat dihindari dari masa remaja dan remaja. Untuk bertahan hidup di masa remaja dan menghadapi tekanan teman sebaya dengan cara terbaik - termasuk saat berhubungan seks - penting untuk mengetahui bagaimana menemukan jalan tengah antara memberi tekanan terlalu banyak kepada rekan kerja dan berakhir dengan penyesalan, dan menolak ...

Berbicara dengan Remaja tentang Masturbasi - dummies

Berbicara dengan Remaja tentang Masturbasi - dummies

Bagi banyak orang tua dan remaja, gagasan untuk berbicara tentang masturbasi terdengar seperti latihan dalam ketidaknyamanan yang mengerikan dan keheningan canggung. Banyak orang dewasa percaya bahwa tidak ada yang bisa diperoleh darinya; mereka mungkin berpikir bahwa masturbasi cukup jelas. Tapi, faktanya, banyak anak memiliki pertanyaan tentang masturbasi. Jika orang tua ingin tahu ...

Posisi Seks teraman saat Kehamilan - dummies

Posisi Seks teraman saat Kehamilan - dummies

Saat kehamilan Anda berlangsung dan perut Anda bertambah besar, posisi seksual tertentu menjadi kurang nyaman dan bahkan mungkin berbahaya. Wanita hamil, jelas, punya banyak bobot temporer di depan yang bisa menimbulkan masalah jika mereka berbaring telentang. Tapi pembatasan itu seharusnya tidak menghalangi pasangan untuk menikmati seks. Jika Anda tahu bagaimana ...

Sepuluh tip untuk seks yang aman - dummies

Sepuluh tip untuk seks yang aman - dummies

Tidak ada yang namanya seks aman. Konon, Anda bisa memiliki kehidupan seks yang penuh tapi sehat jika Anda ingat untuk mengikuti pedoman seks yang aman yang telah dikembangkan oleh para ahli. Bagaimanapun, satu malam seks hebat bisa mengubah masa penyesalan seumur hidup. Jika Anda tidak dapat mengingat sepuluh tip berikut, maka tulislah ...

Memahami G-Spot - dummies

Memahami G-Spot - dummies

G-spot dilaporkan merupakan tempat di vagina yang tampaknya bisa memberi wanita orgasme tanpa stimulasi klitoris. Bagaimana menemukan G-spot (dan apa yang akan dilakukannya untuk kehidupan seks mereka) telah menjadi tujuan bagi banyak wanita dan pasangan seks mereka. G-spot ini dinamai ginekolog Ernest Grafenberg yang mengaku telah menemukan ...

Gunakan Foreplay untuk Mengatur Mood sepanjang hari - garpu

Gunakan Foreplay untuk Mengatur Mood sepanjang hari - garpu

Foreplay mungkin salah satu yang paling disalahpahami kata-kata dalam kosakata seksual. Bahkan, ketika beberapa pria mendengar kata foreplay, mereka masih menganggap golf bukan seks. Tapi perlahan dan pasti, populasi laki-laki belajar bahwa foreplay sama pentingnya dengan seks yang baik seperti menggunakan besi 9 adalah golf yang bagus. ...

Ragam Varietas untuk Memperbaiki Kehidupan Seks Anda - variasi dummies

Ragam Varietas untuk Memperbaiki Kehidupan Seks Anda - variasi dummies

Membuat hidup lebih menarik. Jika Anda selalu pergi ke restoran yang sama, pengulangan itu bisa jadi membosankan, dan kebosanan tidak membantu pembakaran api romantis itu tetap menyala. Dengan mencoba tempat baru, Anda bisa mencicipi makanan baru dan suasana baru. Pengalaman akan memberi Anda hal-hal baru untuk dibicarakan, bahkan jika ...

Apa yang menyebabkan nyeri testis? - dummies

Apa yang menyebabkan nyeri testis? - dummies

Jika seseorang mengalami nyeri testis, dia menginginkan kelegaan. Segera. Bagaimanapun, testis sangat sensitif - sedemikian rupa sehingga bahkan pikiran diserang di sana dapat menyebabkan beberapa pria mengalami sedikit rasa sakit fisik. Apakah Anda pernah terkena pangkal paha atau sedang mengalami rasa sakit yang tidak dapat dijelaskan ...

Vagina Manusia dan Anatomi Wanita Lainnya - Mengenali

Vagina Manusia dan Anatomi Wanita Lainnya - Mengenali

Memahami organ seksual wanita (atau reproduksi) seperti vagina , rahim, dan vulva adalah sebagai bagian integral dari seks sebagai pemahaman penis. Demystifying anatomi wanita adalah kunci untuk berfungsinya seksual yang baik, apakah Anda orang dewasa yang dewasa dan berpengalaman atau ingin belajar tentang organ seksual wanita untuk pertama kalinya. Vagina Apa yang membuat wanita berbeda ...

Pilihan Editor

Bagaimana Mengelola Data App SharePoint dalam tampilan datasheet Datasheet View - dummies

Bagaimana Mengelola Data App SharePoint dalam tampilan datasheet Datasheet View - dummies

Bagus untuk melakukan pembaruan massal pada item dan properti dokumen di SharePoint 2013. Tampilan Datasheet menampilkan data aplikasi di spreadsheet berbasis web di SharePoint. Dengan tampilan Datasheet, Anda dapat Mendukung sebagian besar jenis kolom termasuk kolom Text, Choice, Date, Number, and Lookup. Tampilan datasheet tidak ditampilkan dengan beberapa baris kolom teks. ...

Bagaimana Mengelola Profil Pengguna Online SharePoint - dummies

Bagaimana Mengelola Profil Pengguna Online SharePoint - dummies

Sebagai Administrator SharePoint Online, Anda mungkin perlu edit profil pengguna untuk mengidentifikasi hubungan antara satu pengguna dan pengguna lainnya, untuk mendorong atau meningkatkan kolaborasi sosial. Atau Anda mungkin perlu mengedit profil pengguna atas nama seseorang yang mengalami masalah dalam memperbarui profilnya dari Situs Saya. Untuk mengedit pengguna ...

Bagaimana Mengelola Perizinan dan Grup Online SharePoint - dummies

Bagaimana Mengelola Perizinan dan Grup Online SharePoint - dummies

Untuk menjaga keamanan dan integritas situs SharePoint Online Anda. , berikan hak izin atau hak istimewa kepada pengguna situs Anda. Sebagai praktik terbaik, buat grup SharePoint terlebih dulu, tetapkan tingkat izin ke grup, lalu mulailah menambahkan pengguna ke grup yang sesuai. Contoh grup SharePoint ...

Pilihan Editor

Bagaimana Mengekspor Grafik Gores ke Aplikasi Lain - dummies

Bagaimana Mengekspor Grafik Gores ke Aplikasi Lain - dummies

Pengguna awal dapat merancang dan mengekspor grafis untuk aplikasi lain , seperti Microsoft Word dan PowerPoint. Tombol yang mudah ditemukan (Upload dari File) memungkinkan pengguna mengimpor gambar ke Scratch, namun banyak pengguna tidak menyadari cara menyimpan grafis ke komputer dan mengekspor gambar seperti file grafis lainnya. Buka proyek Scratch. ...

Publish Scratch Projects on Any Website - dummies

Publish Scratch Projects on Any Website - dummies

Berbagi proyek Scratch memungkinkan pengguna Scratch masuk untuk melihat dan remix proyek pengguna lainnya Proyek goresan juga bisa dibagi di blog atau situs web. Ini sangat berguna untuk berbagi permainan Gores dengan pemirsa yang lebih luas. Pergi ke Scratch dan masuk. Klik tombol My Stuff di dekat bagian kanan atas ...

Pilihan Editor

Memblokir Orang-orang dari Melihat Profil LinkedIn Anda - dummies

Memblokir Orang-orang dari Melihat Profil LinkedIn Anda - dummies

Tidak selalu pencurian identitas yang membuat pengguna LinkedIn dari keinginan untuk memberikan informasi kontak mereka di profil mereka. Ada kalanya seseorang berhadapan dengan penguntit atau orang yang kasar. Dalam situasi ini, LinkedIn memungkinkan Anda membatasi akses seseorang ke profil Anda dan aktivitas LinkedIn. Anda hanya bisa ...

Beri nama LinkedIn LION atau Connect to Them - dummies

Beri nama LinkedIn LION atau Connect to Them - dummies

Pasti Anda telah memperhatikan orang-orang di LinkedIn dengan moniker "LION" di samping nama mereka atau memilikinya tercantum dalam ringkasan mereka. Tidak, orang-orang ini bukan pecinta kucing sejati. LION adalah singkatan dari LinkedIn Open Networker. LION adalah orang yang bersedia berhubungan dengan siapa pun di LinkedIn, terlepas dari apakah mereka tahu ...

Memilih Penghargaan dan Penghargaan yang Tepat untuk Profil LinkedIn Anda - dummies

Memilih Penghargaan dan Penghargaan yang Tepat untuk Profil LinkedIn Anda - dummies

Sebelum Anda mulai menambahkan semua Penghargaan dan penghargaan luar biasa ini ke profil LinkedIn Anda, Anda perlu mengambil langkah mundur dan memutuskan apa yang harus ditambahkan dan apa yang tidak disertakan. Lihatlah daftar penghargaan dan penghargaan yang Anda susun. Apakah Anda mencantumkan hal-hal yang terjadi lebih dari 20 tahun yang lalu? Di dunia profesional, ...